Instruments de mesure

DES INSTRUMENTS DE MESURE POUR GARDER UN OEIL SUR VOTRE FORME PHYSIQUE

Dans le cadre de la pratique d’une activité sportive, certaines données et mesures peuvent être particulièrement intéressantes. Par exemple, la distance parcourue, la fréquence cardiaque ou encore l’altitude sont des informations utiles pour le cycliste. Ces mesures peuvent même être une véritable source de motivation puisqu’elles permettent de suivre ses performances et ses progrès en temps réel. Par exemple, les adeptes de running ont souvent l’habitude de surveiller leur allure moyenne. Ceux qui poursuivent un objectif de perte de poids sont, quant à eux, plus intrigués par le nombre de calories brûlées. Compteur vélo, balance connectée… À vous de trouver votre instrument de mesure favori !

QUEL INSTRUMENT DE MESURE CHOISIR ?

Compteur vélo, montre chronomètre, télémètre… De nombreuses activités sportives peuvent être surveillées à l’aide d’un instrument de mesure (running, golf, vélo, natation, etc.). Par exemple, si votre objectif est d’améliorer votre endurance en course à pied, il est recommandé d’appliquer la méthode du fractionné de temps en temps. Pour cela, la montre chronomètre est indispensable puisqu’elle permet de programmer un entraînement et de surveiller les temps de chaque exercice. De son côté, le pèse-personne connecté permet de suivre son poids, sa prise de masse et bien plus encore. Ainsi, vos résultats ne pourront que renforcer votre motivation !

SUIVEZ VOTRE ÉVOLUTION AVEC DES ACCESSOIRES CONNECTÉS !

Si de nombreux coureurs possèdent une montre de sport connectée, c’est parce qu’elle leur fournit des données précieuses sur leurs différents entraînements (parcours, allure, distance, etc.). Synchronisée à une application de running ou non, la montre de sport vous offre une nouvelle perspective sur vos performances sportives. D’autres accessoires connectés peuvent accompagner vos séances de sport, à l’image de la ceinture cardiofréquencemètre, de la balance ou encore des semelles. De quoi mesurer vos entraînements avec une grande précision, et en toute simplicité !