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Comment se protéger au rugby ?
Afin de mener une pratique agréable et sans danger du rugby, il est fondamental de se munir de protections adéquates.
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Quand s'étirer ?
Les étirements... un indispensable de la pratique du football, et une thématique qui fait parler bon nombre de footeux(euses) !
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Comment choisir des semelles ?
Retrouvez nos conseils pour vous aider à choisir votre paire de semelles. Bien choisir ses semelles c’est permettre l'absorption des chocs et ainsi préserver ses articulations.
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