EEN DRINKFLES: EEN ONMISBAAR ACCESSOIRE VOOR HARDLOPEN

Wat je sportdiscipline ook is, het is essentieel dat je tijdens je training een drinkfles bij de hand hebt. Bij hardlopen is dit nog belangrijker omdat je lichaam tijdens een run een zeer aanzienlijke hoeveelheid water elimineert. Wanneer je intervaltraining doet op een atletiekbaan, kan je kiezen voor een klassieke hardloopfles die je aan de rand van de piste kan leggen. Als je daarentegen in de stad of in de vrije natuur hardloopt, moet je waterfles gemakkelijk te hanteren zijn en aan een drinkgordel, een drinkvest of een drinkrugzak worden bevestigd voor meer comfort.

HOE KIES IK EEN WATERFLES VOOR HARDLOPEN?

Wanneer je andere hardlopers om je heen observeert, heb je waarschijnlijk al gemerkt dat er verschillende manieren zijn om met een waterfles te hardlopen. Sommigen kiezen voor drinkgordels die ze om hun middel bevestigen, terwijl anderen de voorkeur geven aan drinkvesten of drinkrugzakken waarmee ze langere afstanden kunnen afleggen en gehydrateerd blijven. Wat de drinkgordel betreft, zijn er twee topmodellen binnen de running community: degene waarmee de fles diagonaal onderaan de rug kan worden geplaatst en degene die is uitgerust met 2 etuis om kleinere flessen in te stoppen. Bij de keuze van je hardloopfles is het ook essentieel dat je rekening houdt met de afstand die je wilt afleggen.

VERGEET JEZELF NIET TE HYDRATEREN TIJDENS JE TRAINING MET EEN DECATHLON-HARDLOOPFLES

Ongeacht je niveau en het aantal kilometers dat je gewoonlijk per run aflegt, bieden we je een verscheidenheid aan hardloopflessen aan. Zo kan je het model kiezen dat het beste bij je past. In onze winkels kan je kiezen tussen een harde of soepele waterfles, zodat deze prettiger in de hand te dragen is tijdens je runs. Als je op een loopband traint, maak dan van de gelegenheid gebruik om te kiezen voor een hardloopfles met een inhoud van minimaal 1 liter, zodat je je tijdens je training regelmatig kan hydrateren. Voor hardlopen in de open lucht kan je indien nodig je versleten waterzak vervangen door een van onze modellen van 1 tot 2 liter.