Hoe kies je skischoenen in de juiste maat?

Het eerste dat je moet weten, is dat we bij skischoenen niet praten over Europese maten, zoals 42/43/44. In plaats daarvan gebruiken we een maatsysteem dat bekendstaat als mondopoint of mondo-sizing: 27/28/29... Het is eigenlijk niet zo ingewikkeld; het is gewoon een maatsysteem dat rekening houdt met de lengte en breedte van je voeten in centimeters. Daarom is het belangrijk om je voeten te meten voor een nauwkeurige maatbepaling.

Als de lengte van je voet bijvoorbeeld 27.2 cm is, dan moet je schoenen kiezen in de maat 27/27.5 (de meeste schoenen hebben dubbele maten).

De breedte van je voet is vooral belangrijk om het volume van de schoen te kiezen.

Aantrekgemak, ondersteuning, drukpunten ... Je weet pas of een skischoen echt goed zit als je hem gepast hebt. Voor je een paar uit de rekken haalt, let erop dat skischoenen onderverdeeld zijn in collecties voor dames, heren of kinderen, omdat de ergonomie van de voet telkens verschillend is, alsook de meest courante maten.
We vertellen je hoe je een skischoen moet passen:

- Skischoenen passen doe je rechtopstaand (als je tenen al het uiteinde raken, maak je dan geen zorgen, dit is normaal bij de juiste maat)

- Doe altijd skisokken aan om de gepaste skischoenmaat te vinden!

- Trek de skischoenen aan en sluit de gespen en de strap. Als je bij het sluiten van de gespen merkt dat je al meteen aan de eerste sluiting strak zit of eerder voorbij de verste sluiting kunt gaan, betekent dit dat het volume van de schoen niet geschikt is.

- Als je rechtop staat, moeten je tenen de tip van de schoen net raken. Als je tenen de voorkant helemaal niet raken, neem dan een maat kleiner.

- Buig 3 keer diep door en steun daarbij stevig op je scheenbenen zoals bij het skiën (plaats je handen op je knieën om je hierbij te helpen), zodat je jouw hiel naar achteren duwt in de schoen. Je voet schuift naar achteren en je mag de voorkant van de schoen niet meer met de tenen raken. Neem een maat groter als je tenen de voorkant van de schoen nog raken.

Tot slot nog een belangrijke tip om het comfort van je skischoenen te verbeteren: de inlegzool. Bij het skiën is het essentieel dat je voet goed op zijn plaats blijft, en de inlegzool speelt daarbij een cruciale rol. 

Standaard zit er vaak een basiszool in skischoenen, maar die biedt weinig ondersteuning of comfort. De ideale zool is voorgevormd naar de vorm van je voet, omdat een skischoen statisch is en je voet geen natuurlijke beweging maakt zoals in een loopschoen. Na verloop van tijd kan je voet vermoeid geraken, uitzetten en de zijkanten raken, wat leidt tot een ongelijke gewichtsverdeling met krampen, pijn en zelfs koude voeten tot gevolg (koude voeten bij het skiën worden vaak veroorzaakt door een slechte inlegzool). Als je vaak of lang gaat skiën koop je best een aparte zool die aansluit bij de vorm van je voet.

In de winkel vind je inlegzolen met een platte, gemiddelde of hoge boog. Kies het model dat past bij jouw voetvorm voor de beste prestaties.

Een inlegzool kan nog een andere belangrijke functie hebben: volume verminderen. Een speciale zool, ook wel "volume reducer" genoemd, kan bijvoorbeeld maar 3 mm dik zijn, maar doet precies wat de naam zegt: het verkleint de ruimte in de schoen. Of je nu tussen twee maten twijfelt of het schuim van je oude skischoenen is wat te veel samengedrukt, een volume reducer helpt. De extra millimeters tillen je voet iets op, verkleinen de vrije ruimte en zorgen ervoor dat je voet weer stabiel staat. Simpel, maar heel effectief!