De juiste hoogte voor jong en oud
Basketbalpalen bestaan in verschillende hoogtes en sterktes. Basketters onder de 12 jaar gooien naar een lagere ring dan basketters die ouder zijn dan 12. De officiële hoogte van een basketbalring voor basketters onder de 12 jaar bedraagt 2.60 meter en voor de basketballers boven de 12 jaar is dit 3.05 meter.
Deze onderverdeling is heel belangrijk voor het creëren van een juiste shothouding. Wanneer je naar een basketbalring moet gooien die te hoog of te laag staat voor jouw leeftijdscategorie, ga je een verkeerde shothouding aannemen. Zo wordt het moeilijk om achteraf nog de juiste manier aan te leren.