Hoe kies je een fitnesslegging?

Een fitnesslegging moet je in ieder geval in staat stellen om je activiteit in optimaal comfort uit te oefenen. Hij moet de transpiratie daarom makkelijk afvoeren.Daarom is een legging van polyester het meest geschikt om te dragen tijdens cardiofitness. Sabrina legt uit: “In tegenstelling tot Pilates, waarbij de legging van katoen kan zijn, moet een legging voor cardiofitness van polyester zijn, want dit materiaal is zeer ademend. We hebben het lichaam in kaart gebracht om te weten in welke lichaamszones de temperatuur het meest stijgt tijdens het fitnessen. Dat bleken de knieholte en het onderste deel van de rug te zijn. Voor nog meer ademend vermogen, zijn onze leggings op deze specifieke plaatsen voorzien van mesh, een materiaal dat nog meer lucht doorlaat.” Let er bij het kiezen van een legging dus op dat hij gemaakt is van een materiaal dat ervoor zal zorgt dat je het niet te warm krijgt bij je trainingen!

Bovendien laat een goede legging niets doorschijnen: Sabrina vervolgt: “bij cardiofitness maak je ook squatsprongen en moet je erop kunnen rekenen dat je legging ondoorzichtig is”. “De stof mag niet doorschijnend worden en je ondergoed laten zien, zelfs niet wanneer het maximaal uitgerekt is. Dat is een absolute voorwaarde om je helemaal comfortabel te voelen bij een oefening en het is ook een doel dat we stellen bij het maken van al onze leggings. Fitnessende dames moeten alle gewenste bewegingen kunnen uitvoeren zonder bang te zijn hun slipje aan hun mannelijke medesporters te laten zien!”