Het drielagensysteem
Om de dalende temperaturen met meer comfort te trotseren, blijft het drielagensysteem de ideale oplossing voor het bovenlichaam.
Door je kleding in laagjes te dragen, wordt de warme lucht vastgehouden en ontstaat er een effectieve barrière tegen de kou.
Belangrijk:
- een thermisch kledingstuk als eerste laag, zoals een shirt of T-shirt, om de lichaamswarmte vast te houden;
- een trui of een vest met lange mouwen als tussenlaag; Kies voor materialen zoals merinowol of fleece om je zo goed mogelijk tegen de kou te beschermen!
- een aangepast fietsjasje om de temperatuur te reguleren (jasje voor koud weer, regenjasje, windjack).