Klaar voor een dagje skiplezier? denk er dan aan om je skischoenen goed aan te spannen. het is belangrijk dat je voet goed ondersteund wordt door je skischoen, maar let erop dat je kuiten niet geklemd zitten.
Bij het aantrekken en aanspannen van je skischoenen volg je best deze stappen. Zo krijg je zonder problemen je skischoenen dicht en worstel je niet langer met de gespen.
1. Doe de schoen zo ver mogelijk open door de tong naar voren te trekken.
2. Trek de schoen aan en zet je voet plat op de zool voor je de tong tegen je scheenbeen duwt.
3. Trek de onderste gespen (de 'buckles') aan, die de wreef ondersteunen.
4. Doe de strap rond je kuit . Trek hem net hard genoeg aan om de tong op zijn plaats te houden.
5. Trek de bovenste gespen aan, die de schoen rond de kuit en de wreef doen sluiten, maar niet te strak.
6. Trek de strap bovenaan harder aan.
7. Test of je schoenengoed zitten door naar voren te leunen ter hoogte van de wreef. Check of je hak niet loskomt en of je kuit niet geklemd zit.
8. Ziezo, tijd om te gaan skiën!
