Wat is acupressuur?
Simpel gezegd komt acupressuur uit de Chinese geneeskunde. Het principe is heel eenvoudig: de energiepunten in je hele lichaam stimuleren. De voordelen ervan zijn talrijk.
Hoe kan je ontspannen met een acupressuurmat?
Een acupressuurmat gebruik je simpelweg op de grond, op de bank of op een bed. Na het kiezen van de ondergrond hoef je enkel nog maar te gaan liggen en je acupressuursessie is begonnen. Je hoeft niets te doen, de spikes doen al het werk voor je! En die spikes, doet dat geen pijn? Je moet er even aan wennen, daarom raden we aan om te beginnen met korte sessies (5 tot 10 minuten) en de eerste paar keer je kleren aan te houden.
Hoe gebruik je het kussen?
Plaats het kussen onder je nek en gebruik het zoals de mat.
Wat zijn de contra-indicaties?
De mat en het kussen zijn uitsluitend bedoeld voor volwassenen.
Ben je zwanger of heb je een medische aandoening, raadpleeg dan voor gebruik een gezondheidsprofessional. Het gebruik van de mat kan ongemak en vlekken op de huid veroorzaken. Raadpleeg een arts als je veel pijn of ongemak ervaart. Gebruik de mat nooit langer dan 45 minuten per sessie.
Wat zijn de afmetingen?
Kussen: 38 x 14 x 10 cm
Mat: 85 x 44 x 2 cm
