Dumbbell stang met schroefdraad 45 cm 28 mm

Verlaagde prijs
€2000
voordien €2500
Ref. : 8766096

Deze stang met schroefdraad van 2,3 kg en 45 cm kan 60 kg dragen. Ideaal voor wie graag traint met zware gewichten en meer plaats nodig heeft voor de schijven.

De stang is geschikt voor schijven van 28 mm. De knurling biedt een optimale grip en meer veiligheid, de stang wordt geleverd met 2 moeren om de schijven vast te zetten.

Beschikbaar in de winkel

Onze diensten:

  • Gratis afhaling in de winkel
  • Gratis levering
  • Gratis retour tot 365 dagen na aankoop
  • Minimum 2 jaar garantie

Productvoordelen

Grip

Met knurling voor een betere grip.

Veelzijdigheid

Opbouwen van spiermassa: - biceps - triceps - deltaspieren - borstspieren - enz.

Stevigheid

Stang in staal.

Technische informatie

Afmetingen en gewicht van de dumbbell stang van 45 cm met schroefdraad

- Lengte: 45 cm
- Diameter: 28 mm
- Gewicht stang + moeren: 2,3 kg
- Belastbaar tot max.: 60 kg
- Lengte schijfopname: 15 cm per kant
- Binnenlengte: 12 cm

Waarom kiezen voor een dumbbell stang met schroefdraad?

Op een stang met schroefdraad kan je meer gewicht plaatsen dan op een stang zonder schroefdraad waarvoor je haltersluitingen nodig hebt. Onze slimme haltersluitingen kunnen bijvoorbeeld maximaal 15 kg dragen als je de stang verticaal houdt, terwijl deze stang met schroefdraad en moeren aan weerskanten tot 30 kg kan dragen.
De stang is 45 cm lang, je kan er tot 60 kg aan bevestigen!

Hoe deze stang met schroefdraad veilig gebruiken?

- Houd je aan de limiet van 60 kg op de stang.
- Draai de moeren goed aan voor je begint te trainen en draai ze opnieuw aan tussen 2 sets, vooral wanneer je dynamische oefeningen doet.
- Het is perfect normaal dat de moeren wat loskomen tijdens de bewegingen.

Welke schijven passen op deze stang met schroefdraad?

Op deze stang met schroefdraad passen al onze schijven van 28 mm.

Gietijzeren schijven:
- van 0,5 tot 20 kg (ref.: 1042303)

Schijven met rubbercoating:
- 1,25 kg (ref.: 8388222)
- 2,5 kg (ref.: 8388695)
- 5 kg (ref.: 8388696)
- 10 kg (ref.: 8388223)
- 20 kg (ref.: 8388237)

Met de meegeleverde moeren zet je de schijven vast, je hebt dus geen haltersluitingen nodig.

Berg je dumbbell stang op een droge plaats op!

Berg de stang met schroefdraad en de moeren op een droge plaats op, dan gaat hij lang mee.
Na je training kan je hem schoonmaken met een vochtige doek.

Onze coach geeft je tips om te trainen met deze dumbbell stang

Spiermassa opbouwen:
- Liggend bankdrukken met dumbbells 4 sets van 8-10 herhalingen
- Zittend bankdrukken met dumbbells 3 sets van 8-10 herhalingen
- Uitvalspassen met dumbbells: 3 set van 10 herhalingen per been

Strakker lichaam:
- Goblet squat 3 sets van 12-15 herhalingen
- Zijwaarts heffen 3 sets van 15-20 herhalingen
- Overhead extension: 3 sets van 15-20 herhalingen

Houd altijd 2 herhalingen in reserve en doe elke week 1 herhaling meer. Neem daarna een zwaarder gewicht.

Garantie

2

Gewicht

2.3 kg

Overige informatie

Samenstelling

Hoofdstof: 100.0% Roestvrij staal

VOORRAADADVIES

Uitsluitend binnen opbergen

GEBRUIKSAANWIJZING

Belastbaar tot max.: 60 kg, 30 kg per kant in verticale positie.

ONDERHOUDSADVIES

Niet wassen.

Niet chemisch reinigen.

Niet strijken.

Niet in de droogtrommel.

Bleken uitgesloten.

Gebruikersbeoordelingen

Vraag & antwoord