De voordelen van lichaamsbeweging vanaf heel jonge leeftijd:
Regelmatig aan lichaamsbeweging doen vanaf heel jonge leeftijd is goed voor de lichamelijke en verstandelijke ontwikkeling van een kind. Meteen wordt ook de basis gelegd voor een gezonde levensstijl, die gezondheidsproblemen in het latere leven zal beperken. Bovendien is samen met anderen sporten goed voor de ontwikkeling van het groepsgevoel en de persoonlijke ontwikkeling van kinderen.
Voordelen voor het lichamelijk en geestelijk welzijn:
Wat zijn de lichamelijke voordelen?
- Ontwikkeling van fundamentele lichamelijke vaardigheden (motoriek, evenwicht en coördinatie)
- Bevorderlijk voor de groei
- Bestrijding van overgewicht
Wat zijn de voordelen voor het geestelijk welzijn?
- Stimuleert het zelfvertrouwen
- Ontwikkelt het groepsgevoel
- Draagt bij aan de emotionele ontwikkeling van het kind
Gebruiksadvies:
De gymschoentjes van Domyos zijn bedoeld voor binnen (op droge, vlakke zaalvloeren). Het volstaat om ze aan te trekken zonder sokjes opdat de voetjes van je kind maximaal contact houden met de grond. Zo kunnen de zenuwen in de voetzool de grond "voelen" en het kind helpen om zijn evenwicht te vinden.
Kenmerken van kindervoetjes:
Op blote voeten lopen is beter voor peuters en kleuters, ze leren beter lopen en het ontwikkelt hun gevoel. De zenuwen in de voetzool helpen bepalen hoe het lichaamsgewicht moeten worden verdeeld om het evenwicht te bewaren. De gymschoenen van Domyos zijn breed en soepel zodat de voetjes zich ongehinderd kunnen ontwikkelen en sterker kunnen worden, en tegelijk beschermen ze tegen de kou of gevaarlijke ondergronden. Al onze schoenen zijn aangepast aan de specifieke lichaamsbouw van kinderen.
De sport:
Wat is peuter- en kleutergym?
Speelse gymnastiekoefeningen op een behendigheidsparcours dat wordt gebouwd met aangepast materiaal, onder toezicht van begeleiders. Op het parcours staan verschillende toestellen en obstakels (balken, treden, hellende vlakken, gelijke liggers, tunnels, rollen...) waar de kleintjes kunnen op klimmen, van glijden, op springen, op stappen en hun evenwicht bewaren... Kleutergym wordt beoefend vanaf de leeftijd van 10 maanden tot 6 jaar.
De voordelen van de sport:
Wat zijn de voordelen van peuter- en kleutergym?
Peuter- en kleutergym stimuleert de psychomotorische ontwikkeling van jonge kinderen, en is vooral goed voor de ontwikkeling van de motoriek, de coördinatie en het evenwicht. Bovendien helpt het balanceren, springen, rollen en klauteren op de modules je kind om zelfstandiger te worden en meer vertrouwen te krijgen.
De sportoutfit:
Wat trek ik mijn kind aan voor de peuter- of kleutergym?
Kleding die comfortabel zit, aangepast aan het seizoen: een T-shirt en een short of lange broek in soepel tricot, en een vestje of joggingpakje om op te warmen bij aankomst. En een paar gymschoentjes van Domyos om niet uit te glijden op de toestellen.
Het belang van de juiste schoenmaat:
Hoe de maat kiezen?
De juiste schoenmaat is essentieel: gymschoentjes die te groot of te klein zijn (al is het maar 5 mm!) zijn geen goed idee. Een schoen die te krap zit kan pijnlijk zijn voor enkel en tenen, of schaafwondjes veroorzaken. Een schoen die te groot is kan ertoe leiden dat het kind anders gaat stappen of blaren opleveren door de wrijving. De voeten van kinderen tussen 1 en 2 jaar groeien gemiddeld één schoenmaat om de 3 à 4 maanden. Controleer dus geregeld de schoenmaat.
