Waarom kiezen voor deze dumbbell voor je trainingen?
- Optimaal vast te pakken! De geribbelde greep in staal biedt een perfecte grip om je oefeningen veilig en nauwkeurig uit te voeren.
- Bestand tegen alles! Deze dumbbell is elektrolytisch verzinkt en op die manier gemaakt om heel lang mee te gaan.
- Dempt schokken! De rubberen bekleding dempt schokken. Je kan herhaaldelijk droppen zonder dat je bang hoeft te zijn voor de impact op je vloer.
Beschrijving van de dumbbell
- Gewicht: 22,5 kg
- Diameter van de greep: 3,5 cm
- Olijfvormige greep.
- Deze dumbbell wordt verkocht per stuk.
Waarom trainen met dumbbells?
De zeshoekige halter, of hex dumbbell, biedt een uniek voordeel ten opzichte van de halterstang doordat hij een onevenwicht creëert dat de spierversterking stimuleert. Ideaal om je bewegingen bij crosstraining zoals push press, front squats of clean & jerks nog zwaarder te maken!
Waarom heeft de dumbbell een basis in rubber en een zeshoekige vorm?
Na jullie feedback hebben we beslist om deze dumbbell te verbeteren door hem zeshoekig te maken zodat hij niet meer kan wegrollen.
Het rubberen omhulsel beschermt maximaal tegen schokken en dempt het geluid.
De ergonomische greep, met een antislip gedeelte en verdikking garandeert dat hij perfect in de hand ligt.
Opgelet bij het droppen
Voor veilig trainen gebruik je deze hex dumbbell met de rubbermat (ref.: 8651539). Zo kan je hem veilig droppen.
Hoe de dumbbell opbergen en onderhouden?
Berg je dumbbell binnen op, voorkom schade aan je vloer en leg hem op een rubbermat (ref.: 8651539). Dat voorkomt schade aan je vloer. Of berg hem op op ons rek voor stangen en gewichten (ref.: 8788246).
Het onderhoud van je dumbbell is heel eenvoudig: maak hem af en toe schoon met een schone doek.
Wat is het voordeel van de app Freeletics?
Ontdek Freeletics, de toonaangevende fitness-app in Europa en de personal coach die je op zak hebt. Dankzij AI en hun uitgebreide sportexpertise heb je toegang tot duizenden work-outs op maat zodat je maximaal resultaat kan boeken. Voeg materiaal toe, volg je vorderingen op, sluit je aan bij een motiverende community. Start vandaag nog met de app om je doelen te bereiken, op een flexibele en gepersonaliseerde manier.
Advies van de coach
Pas het aantal herhalingen, de rusttijden tussen de rondes en het aantal rondes aan je niveau aan. Aarzel niet om lichtere halters te gebruiken als dat beter past bij jouw niveau, zodat je jezelf zonder gevaar kan uitdagen. Meer gevorderden kunnen een gewichtsvest dragen om de training zwaarder te maken.
