Waarom deze enkelbrace dragen?
Het dragen van deze enkelbrace kan aangewezen zijn in geval van instabiliteit van de ligamenten of angst om de enkel te bewegen wanneer je na een lichte tot middelzware verstuiking opnieuw begint te sporten (basketbal, voetbal, handbal, tennis, badminton, hardlopen, traillopen, gymnastiek, judo). Hij is gemakkelijk aan te brengen dankzij de opening achteraan, en de aan de enkel aangepaste vorm met goede verluchting geeft je een optimaal comfort.
Wat is een verstuiking?
Bij een verstuiking van de enkel zijn de gewrichtsbanden van de enkel uitgerekt of gescheurd. Dit komt meestal voor wanneer je het evenwicht verliest op glad terrein, door een spontane beweging of door een actieve fase in het spel. Een verstuiking van de enkel is naar alle waarschijnlijkheid de meest voorkomende sportblessure, naar schatting zijn er elke dag minstens 6000 gevallen!
Welke maat van enkelbrace kiezen?
Meet de omtrek van je enkel, 5 cm boven de enkelknobbel. Kijk in de tabel hieronder om je maat te vinden:
Maat 1: 20 - 22 cm
Maat 2: 22 - 23,5 cm
Maat 3: 23,5 - 25 cm
Maat 4: 25 - 26,5 cm
Waarom moet je je enkels beschermen?
Wanneer je opnieuw begint te sporten na een verstuiking is het belangrijk dat je lichamelijk zoveel mogelijk weer op peil bent, meer bepaald door revalidatie van de enkel. Na een eerste verstuiking is het risico groot dat dit letsel zich opnieuw voordoet, daarom is het belangrijk om het gewricht te beschermen.
Wist je dat alle TARMAK-artikelen in de praktijk worden getest?
Het ontwikkelingsteam van TARMAK is gevestigd in het Kipstadium, in Noord-Frankrijk. Onze ontwikkelaars werken voortdurend aan de verbetering van onze artikelen, zodat we steeds beter kunnen voldoen aan de verwachtingen van sporters. Alle modellen worden gedurende verschillende weken getest door veeleisende sporters, in echte omstandigheden, en we passen ze voortdurend aan op basis van feedback van onze klanten.
De juiste uitrusting aanschaffen, trainen ... Ontdek al onze sportadviezen voor basketbal!
Tarmak staat je van A tot Z bij in het basketballen, of je nu beginner bent of regelmatig speelt. Ontdek al onze tips om te trainen, de juiste uitrusting te kiezen en je voor te bereiden:
https://www.decathlon.be/nl/sport/c0-alle-sporten/c1-basketbal/_/N-a5w9oj
