ABE Pre Workout 315g Applied Nutrition, een product dat ongeveer 40 minuten na de training moet worden ingenomen om een reeks factoren te verhogen die de sessie veel effectiever en dus productiever maken. Het supplement werkt in op fysieke kracht, volume, pompen, uithoudingsvermogen en mentale concentratie. Aminozuren en stimulerende middelen zijn de categorieën verbindingen waartoe de ingrediënten behoren, van creatine en citrulline tot cafeïne en theacrine.
Het is altijd duidelijk dat het product niet moet worden beschouwd als een vervanging van het gehele of een deel van het voedingsprogramma, omdat het als supplement moet toevoegen wat ontbreekt of moet voorzien in een grotere energiebehoefte, etc., wat kan gebeuren in de context van intensieve sportactiviteiten.
Laten we beginnen met het hoofdingrediënt, creatine, dat in de grootste hoeveelheden aanwezig is. Drie verschillende types om de spieropslag te optimaliseren en alle fosfaatgroepen te leveren die nodig zijn voor Atp-productie. Dit is het doel van creatine, het katalyseren van de omzetting van Adp-moleculen in gebruiksklaar Atp, de belangrijkste en enige chemische brandstof die cellen gebruiken in hun metabolische activiteiten, vandaar het belang ervan.
Voorgestelde dosering
Verdun 1 eetlepel van 10,5 g in 250 ml water en neem 30 minuten voor de training in.
Ingrediënten
Citrullinemalaat, tri-creatinemengsel (creatinemonohydraat (3 g per portie), creatine ethylester, creatine HCL), natriumbicarbonaat, citroenzuur, taurine, cafeïne, TeaCrine®, sucralose, niacinamide, vitamine B12, gekleurd kurkuma-extract.