Wil je je flexibiliteit verbeteren, je spieren masseren of je core versterken? De Pilates Rol 60 x 15 cm Blauw is jouw ideale hulpmiddel voor een effectieve workout en herstel. Deze veelzijdige rol is perfect voor zowel beginners als gevorderde sporters die hun trainingsroutine willen optimaliseren. Dankzij het compacte ontwerp en het duurzame materiaal is deze Pilates rol een must-have voor iedere homegym.
Pilates Rol 60 x 15 cm Blauw in detail:
- Gewicht: 550 gram + Afmetingen (LxBxH): 60 x 15 x 15 cm + Kleur: Blauw + Materiaal: Polyethyleen + Maximale belastbaarheid: 150 kg Met de Pilates Rol kun je een breed scala aan oefeningen uitvoeren die gericht zijn op het verbeteren van je flexibiliteit, het versterken van je core en het bevorderen van spierherstel. Gebruik de rol voor stretchingsessies om je spieren op te warmen of te ontspannen na een intensieve training. Daarnaast is de rol perfect voor zelfmassage, waarbij je door lichte druk en rollende bewegingen spierknopen kunt verminderen en de doorbloeding kunt stimuleren.
De Pilates Rol is ook uitstekend geschikt voor balans- en stabiliteitsoefeningen, waardoor je niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook je houding en coördinatie verbetert. Denk aan oefeningen zoals de brug, plank variaties, en side leg lifts.
Haal meer uit je trainingen en herstel sneller met de Pilates Rol 60 x 15 cm Blauw – de perfecte toevoeging aan jouw homegym!