De Gymstick Peanut Ball / Pinda Bal is gemaakt van stevig materiaal met een no-slip oppervlak. Wordt geleverd met online trainingsvideo's, een oefeningenkaart, een handdoek en een voetpomp.
De Gymstick peanut ball / pinda bal heeft een paar toepassingen: thuis fitness, fysiotherapie en kindvriendelijke oefeningen. Met de Gymstick Peanut Ball / Pinda bal kun je de meeste stabilisatie en fitness oefeningen doen die je normaal gesproken met een standaard fitness bal zou doen. De Peanut ball / pinda bal maakt het stabilisatie element eenvoudiger omdat de bal maar in twee richtingen kan bewegen. Net als met een normale fitnessbal kan het oefenen met de Gymstick peanut ball / pinda bal je helpen om uw kracht, balans, flexibiliteit, en houding te verbeteren. De peanut ball / pinda bal is een handig hulpmiddel voor eenvoudige stabilisatie oefeningen. Het grote voordeel voor de fysiotherapeut is dat hij of zij gemakkelijk op de bal kan zitten of hem op een andere manier stil houden. Zo kan de therapeut de patiënt stapje voor stapje ondersteunen.
Kinderen
Kinderen kunnen de peanut ball / pinda bal gebruiken in plaats van een stoel tijdens normale activiteiten zoals lezen of huiswerk maken. De bal helpt het kind om de houding te versterken, maar is tegelijkertijd niet onstabiel genoeg om een risico te vormen. Een kind kan ook op de peanut ball / pinda bal gaan zitten zoals op een paard. Nu kan het kind alleen naar links en rechts bewegen. Goed voor een actieve houding, maar ook erg leuk om te doen. Daarnaast zitten er online trainingsvideo's bij, die door middel van een QR code gescand moeten worden, waarop verschillende oefeningen met de Gymstick Peanut Ball zijn voorgedaan. Gymstick is een kwaliteitsmerk uit Finland.
Gebruiksgemak
De fitnessartikelen zijn ontwikkeld door personal trainers en er is daardoor veel aandacht besteed aan de kwaliteit, gebruikersgemak en doeltreffendheid van de fitnessartikelen. Simpel en effectief!