1806047 cm Wit- Regenboog
Het systeem maakt gebruik van een horizontale stang + de meest populaire set accessoires: ringen, touw en bungee. Laten we eens nader kijken naar elk onderdeel:
Horizontale dwarsstang. Het belangrijkste element van het complex dat kracht en uithoudingsvermogen ontwikkelt. En dit is een projectiel dat beschikbaar is voor volwassenen: trek jezelf op, versterk je buikspieren of hang er gewoon aan om rugpijn te voorkomen. Om het wegglijden te verminderen en het comfort van de grip te verbeteren, zijn de handgrepen speciaal ontworpen.
Oefeningen met de ringen versterken zowel de spieren als de gewrichten, omdat de ringen, in tegenstelling tot de horizontale stang, meedraaien met de rotatie van de handen. Dit soort training bereidt het lichaam voor op moeilijkere oefeningen en meer stress.
Klimmen met touwen kan worden toegeschreven aan basisoefeningen die geen invloed hebben op individuele spieren, maar op spiergroepen en ligamenten: ze versterken het lichaam als geheel. Met andere woorden, de algemene ontwikkeling is het meest geschikt voor het kind.
Betrouwbaarheid en stabiliteit