De TREXO massagebal met een diameter van 12 cm is een uniek hulpmiddel ontworpen voor nauwkeurige myofasciale ontspanning. Dankzij dit kun je effectief diepe spieren bereiken, waardoor spanning wordt geëlimineerd en de flexibiliteit wordt verbeterd. De bal wordt vooral aanbevolen als aanvulling op het werken op een klassieke massageroller, waardoor hij een ideale keuze is voor mensen die hun spieren uitgebreid willen verzorgen diepe myofasciale massage. Het gebruik ervan helpt pijn en spanning in diepe spieren te verminderen, wat zich vertaalt in een betere regeneratie en algeheel welzijn. Regelmatig gebruik van de bal verbetert de bloedcirculatie, wat een snellere weefselregeneratie bevordert en de kans op blessures vermindert.
VOOR WIE?: De massagebal is geschikt voor een breed scala aan gebruikers. Atleten kunnen het gebruiken om spieren te regenereren na intensieve training. Mensen die op kantoor werken zullen het effect ervan waarderen bij het verlichten van spierspanning veroorzaakt door langdurig zitten. Ouderen kunnen het gebruiken om de spierflexibiliteit en gezondheid te behouden. Het is ook een uitstekend hulpmiddel voor fysiotherapeuten die het kunnen opnemen in de therapie van hun patiënten.
VOORDELEN: Regelmatig gebruik van de TREXO 8 cm massagebal brengt tal van voordelen met zich mee. Het helpt spierpijn te verlichten en spanning en ongemak als gevolg van overtraining, langdurig zitten of stress te verminderen. Stimulatie van de bloedstroom ondersteunt de weefselregeneratie en verhoogt de oxygenatie ervan, wat bijdraagt aan een beter functioneren van de spieren. Balmassage verbetert ook de spierflexibiliteit, waardoor de mobiliteit toeneemt en de kans op blessures wordt verminderd. Bovendien helpt regelmatige massage stress te verminderen en de slaapkwaliteit te verbeteren, wat een positieve invloed heeft op uw algehele welzijn.
Voorbeeldoefeningen: Voetmassage: Plaats de bal op de grond en rol zachtjes met uw voet om de spanning in dit deel van het lichaam te verminderen. Kuitmassage: Ga op de grond zitten, strek uw benen voor u en plaats de bal onder uw kuit. Rol de bal voorzichtig heen en weer om de strakke kuitspieren los te maken. Schoudermassage: plaats de bal onder uw arm en rol hem voorzichtig heen en weer om de spieren in dat gebied los te maken.
DIAMETER VAN 12 CM: De TREXO-massagebal heeft een diameter van 12 cm en is daarmee ideaal voor een diepe massage van grote spiergroepen. Dankzij de juiste maat kun je met de bal effectief diepe spieren bereiken, wat cruciaal is voor mensen met een hoge spierspanning. Door de compacte afmetingen van de bal kan deze gemakkelijk worden opgeborgen en vervoerd, waardoor het een praktisch hulpmiddel is voor dagelijks gebruik.
GLAD OPPERVLAK: De TREXO massagebal heeft een glad oppervlak dat zorgt voor comfort tijdens de massage en een nauwkeurige werking op de spieren mogelijk maakt. Het gladde oppervlak zorgt voor een gelijkmatige drukverdeling, wat de effectiviteit van de massage vergroot en de kans op huidirritatie minimaliseert. Dit is een ideale oplossing voor mensen met een gevoelige huid die mogelijk ongemak ervaren bij het gebruik van ballen met uitsteeksels.
- Diameter: 12 cm
- Merk: TREXO
- Land van herkomst van het merk: Polen
- Geslacht: Niet van toepassing
- Seizoen: het hele jaar door
- Sport: Gym en fitness, Sportgeneeskunde