Afmetingen van de opvouwbare fitnessmat voor binnen en buiten
Breedte:
- 57 cm
Lengte:
- 120 cm
Dikte:
- 8 mm
Gewicht:
- 1,4 kg
Wat zijn de voordelen van deze fitnessmat?
Deze mat is ontwikkeld voor krachttraining en crosstraining, zowel binnen als buiten, voor al je dynamische bewegingen. Hij is slijtvast, hecht goed op ieder soort oppervlak en is geschikt om te trainen met schoenen aan.
Opvouwbaar zodat je de dikte kan aanpassen. Spaar je knieën als je oefeningen doet waarbij je op handen en knieën zit! Door zijn gewicht blijft hij altijd goed liggen, zelfs als er wind staat, en ligt hij mooi plat.
Hoe deze fitnessmat gebruiken?
Gebruik de mat opengevouwen voor al je grondoefeningen: hip thrusts, burpees, rekoefeningen ...
Voor andere oefeningen kan je hem opgevouwen onder je ellebogen of knieën leggen voor meer comfort, bij planken bijvoorbeeld.
Hoe de fitnessmat opbergen en onderhouden?
De fitnessmat is eenvoudig op te vouwen (volg gewoon de lijnen). Daarna kan je hem opbergen op een droge en schone plek zonder grote temperatuurschommelingen (laat hem bijvoorbeeld niet in de koffer van je auto liggen).
Maak na elke training de mat even schoon met een vochtige doek, eerst de bovenkant en dan de onderkant.
Laat de mat goed drogen voor je hem opvouwt en opbergt.