Waarom een weerstandsband kiezen?
Onze fitnessband vormt een ideaal alternatief om je spieren te verstevigen zonder zware gewichten te moeten gebruiken. Hij is dan ook ideaal om te revalideren. Zo kan je je sportieve doelen bereiken zonder je gewrichten te belasten. Door de weerstand aan te passen kan je de intensiteit van je oefeningen geleidelijk opdrijven. De zachte stof voelt optimaal comfortabel aan. Daarnaast is dit praktische accessoire ook gemakkelijk in onderhoud.
Waarvoor staat de weerstand van een weerstandsband?
De weerstand van de band vormt een uitdaging bij elke beweging. Het is alsof je een gewicht moet heffen bij elke stretchbeweging of buiging. Een hogere weerstand vraagt meer inspanningen van je spieren, maar biedt ook een extra kans om vorderingen te maken. Iedere trekbeweging brengt je dichter bij je doelen op het vlak van vorm en welzijn.
Afmetingen van de fitnessband
Deze weerstandsband is 125 cm lang en 4 cm breed.
Waarvoor staan de cijfers op deze weerstandsband?
De genummerde tekens op de band geven de verschillende weerstandsniveaus aan! Hoe meer je naar het midden gaat, hoe hoger de spanning en hoe efficiënter je training. Je hebt geen meerdere banden meer nodig: deze band pas je aan naarmate je vordert. Dankzij het volledige assortiment aan weerstanden kan je je oefeningen afwisselen en dynamischer maken. Klaar om je grenzen te verleggen met dit praktische hulpmiddel?
Welke oefeningen doe je met de weerstandsband van 15 kg?
De zware weerstand "strong" (15 kg) is ideaal voor experts die hun spieren willen trainen, en dan vooral de spieren van het onderlichaam (squats, leg raises enz.). Gebruik deze voor je verkwikkende stretchoefeningen op het einde van je sessie. Dankzij de lussen kun je de lengte van de weerstandsband naar behoefte aanpassen. Met deze veelzijdige en krachtige band ben je dan ook klaar voor al je fitnessuitdagingen!
Lus 6 is nu groter, dankzij jullie feedback!
We hebben jullie feedback ter harte genomen! We hebben lus 6 vergroot zodat je je voet er gemakkelijk kunt insteken en weer uithalen, zelfs met schoenen aan. Deze lus kan ook gebruikt worden als miniband voor je dijoefeningen. We raden je aan om lussen 1, 2, 3 of 4 te gebruiken om de band optimaal te hanteren tijdens je sessies.
Samenstelling
Weerstandsband 51,9% polyamide, 30,7% polyester, 17,4% elastodieen
