Waarom onze pilatesband van 3 kg kiezen?
Met deze pilatesband til je je sessies naar een hoger niveau, met meer doelgerichte en intense oefeningen. Dit onmisbare accessoire maakt je trainingen een pak efficiënter door elke beweging extra kracht bij te zetten. Plaats hem onder je voeten of houd hem vast met je handen voor een optimale uitlijning van je wervelkolom en meer stabiliteit. Met onze weerstandsband van 3 kg kan je er zeker van zijn dat je steeds vorderingen blijft maken tijdens je pilatessessies!
Waarmee komt de weerstand van een pilatesband overeen?
De weerstand van een pilatesband kan je vergelijken met een gewicht dat je zou moeten optillen om hem uit te rekken. Hoe hoger deze weerstand, hoe groter de uitdaging voor jou. Kies voor een band met lage weerstand voor je stretchoefeningen en een band met een hogere weerstand voor je spierverstevigingsoefeningen.
Dankzij jullie hebben we deze pilatesband verbeterd!
We willen onze producten voortdurend verbeteren, ook als ze al in de winkels liggen. Op basis van jullie feedback en onze eigen vaststellingen tijdens groepslessen hebben we besloten om onze weerstandsband iets langer te maken. Hij meet nu 1,90 m, dat is 20 cm langer dan zijn voorganger. De breedte (7,6 cm) en de dikte (0,55 mm) blijven hetzelfde. We zijn benieuwd naar jullie indrukken over deze nieuwigheid en willen jullie van harte bedanken voor jullie waardevolle bijdrage!
Waarom deze weerstandsbanden voor pilates gebruiken?
Wil je je pilatesband optimaal gebruiken, kijk dan naar de witte lijn in het midden. Deze zorgt voor een nauwkeurige positie bij ieder gebruik. We raden je aan om banden met twee verschillende weerstanden te gebruiken: een voor de opwarming en een voor intensievere sessies. Als je schoenen draagt, kies dan eerder voor een stoffen band om beschadigingen te voorkomen.
Wat kan je trainen met een pilatesband van 3 kg?
De pilatesband van 3 kg is onze band met gemiddelde weerstand. Je kunt er rustig aan mee vorderen door de oefeningen die je gewoonlijk met je weerstandsband van 2 kg doet wat moeilijker te maken. Hij is geschikt voor nauwkeurigheidsoefeningen en stelt de kleine spieren, zoals je armspieren, extra op de proef. Daarnaast bevordert hij de flexibiliteit. Wil je je inspanningen meer toespitsen op spierversteviging, schakel dan over op de weerstandsband van 4 kg.
Je weerstandsband goed onderhouden
Om ervoor te zorgen dat je weerstandsband lang meegaat, raden we het volgende aan:
- Maak hem na elk gebruik voorzichtig schoon met een vochtige doek en lauw water
- Breng nu en dan een beetje talk aan;
- Berg hem op een donkere plaats op, beschermd tegen hitte en idealiter bij een temperatuur onder de 30°;
- Laat hem liever niet in je auto liggen. De temperatuurschommelingen zouden hem immers kunnen beschadigen.
Samenstelling
Weerstandsband 100% kunstrubber
