Comment choisir sa taille de chaussure de ski ?

La première chose à savoir, c'est que pour les chaussures de ski, on n'utilise pas les tailles européennes habituelles comme 42/43/44. À la place, on se réfère au système de mesure Mondopoint ou mondo-sizing : 27/28/29... Ce système est en fait assez simple, puisqu'il se base sur la longueur et la largeur de vos pieds en centimètres. C’est pourquoi il est crucial de mesurer vos pieds pour déterminer la taille exacte.

Par exemple, si la longueur de votre pied est de 27,2 cm, vous devrez choisir des chaussures en taille 27/27,5 (la plupart des modèles sont disponibles en doubles tailles).

La largeur de votre pied est particulièrement importante pour déterminer le volume adapté de la chaussure.

Facilité de chaussage, maintien, points durs... Vous ne saurez pas ce qui vous convient tant que vous n'aurez pas essayé ! Avant de choisir une paire sur les étagères, assurez-vous que les chaussures de ski sont classées en collections pour femmes, hommes ou enfants, car l'ergonomie du pied varie à chaque fois, tout comme les tailles les plus courantes.

Ci dessous les étapes à suivre pour un essaye réussi :

- Essayer des chaussures de ski se fait en position debout (si vos orteils touchent déjà l’extrémité, ne vous inquiétez pas, c'est normal pour la bonne taille).

- Mettez toujours des chaussettes de ski pour trouver la bonne taille de chaussure de ski !

- Mettez les chaussures et fermez les crochets à mi-réglage. Si vous remarquez que vous êtes déjà serré à la première fermeture ou que vous pouvez facilement dépasser la fermeture la plus éloignée, cela signifie que le volume de la chaussure ne convient pas.

- Tenez-vous droit, vous devez effleurer le bout de la coque
Attention : s'ils ne touchent pas du tout le fond de la chaussure, il faut prendre une pointure en-dessous!

- Effectuez 3 grosses flexions en appuyant fort sur les tibias (mettre les mains sur les genoux pour vous aider) afin de faire reculer le talon dans la chaussure. Votre pied recule et vous ne devez plus toucher le bout de la chaussure avec les orteils.
Attention : si les orteils touchent encore le fond de la chaussure, prenez une taille au-dessus.

Enfin, voici un conseil essentiel pour améliorer le confort de vos chaussures de ski : les semelles intérieures. Lorsque vous skiez, il est crucial que votre pied reste bien en place, et les semelles jouent un rôle fondamental à cet égard.

La plupart des chaussures de ski sont souvent équipées d'une semelle de base, mais celle-ci offre peu de soutien ou de confort. La semelle idéale est moulée selon la forme de votre pied, car une chaussure de ski est statique et ne permet pas à votre pied de bouger naturellement comme dans une chaussure de course. Avec le temps, votre pied peut se fatiguer, gonfler et frotter contre les côtés, ce qui entraîne une répartition inégale du poids, des crampes, de la douleur, et même des pieds froids (les pieds froids en ski étant souvent causés par une mauvaise semelle intérieure). Si vous skiez fréquemment ou longtemps, il est conseillé d'acheter une semelle distincte qui épousera la forme de votre pied.

En magasin, vous trouverez des semelles intérieures avec une arche plate, moyenne ou haute. Choisissez le modèle qui convient le mieux à la forme de votre pied pour garantir les meilleures performances.

Une semelle intérieure peut avoir une autre fonction importante : réduire le volume. Une semelle spéciale, également appelée "réducteur de volume", peut par exemple n’avoir qu'une épaisseur de 3 mm, mais elle remplit parfaitement sa mission : elle diminue l'espace à l'intérieur de la chaussure. Que vous hésitiez entre deux tailles ou que la mousse de vos anciennes chaussures de ski soit trop compressée, un réducteur de volume est la solution. Les quelques millimètres supplémentaires élèvent légèrement votre pied, réduisent l'espace libre et assurent une meilleure stabilité. C'est simple, mais très efficace !