La technique des trois couches
Pour éviter d’avoir froid, adoptez la technique des trois couches. Vous serez bien au chaud en partant, mais pourrez vous adapter au fur et à mesure que le travail s’intensifie.
1. Une couche de base respirante pour rester au sec (idéalement en laine mérinos).
2. Une polaire ou une doudoune pour vous isoler du froid.
3. Une couche protectrice pour vous protéger du vent et de la pluie.
Pour les hivers rigoureux, un parka d’équitation peut servir de couches 2 et 3. Sa coupe longue protège le bas du dos, tandis que les soufflets (fermetures à glissière latérales) au niveau des hanches optimisent le confort en selle. Ce petit détail permet aussi de mieux réguler la température corporelle.