La poudreuse, la glisse, le soleil, l'après-ski... Ça vous avait manqué, pas vrai ? Cet hiver, la montagne vous appelle à nouveau. Découvrez tous nos conseils pour profiter au mieux de votre séjour au ski.
La neige vous avait manqué ? Cet hiver, il est à nouveau temps d'en profiter. Avant le grand départ et les sensations fortes sur les pistes (ou en dehors), découvrez nos indispensables pour prendre un maximum de plaisir lors de votre séjour à la montagne.
Des journées de ski entières (surtout si elles sont couplées à de courtes nuits) sont très exigeantes pour votre organisme. Alors, autant préparer votre corps, et plus particulièrement vos quadriceps et vos abdos. Dévouvrez les conseils de Maud, monitrice de ski, pour aborder votre séjour (ou votre saison) dans les meilleures dispositions physiques possibles.
Que serait le ski sans l'après-ski ? À la montagne, vous pourrez goûter à de nombreuses spécialités locales, bien sûr. Tartiflette, fondue, raclette, diots: tout y passe. C'est évidemment loin d'être léger, mais c'est mérité si vous vous dépensez toute la journée sur les pistes. De notre côté, nous avons un petit faible pour la croziflette. Pour vous mettre l'eau à la bouche, on vous laisse découvrir la recette !
PS: pour ne pas terminer la semaine sur les rotules et passer un maximum de temps sur vos skis, on vous conseille par contre de ne pas manger ce type de repas - surtout s'il est arrosé - tous les jours ;-)
Pour les petits comme pour les grands, le casque et le masque, c'est l'association parfaite. Le bandeau et les lunettes de soleil, c'était stylé... dans les années 80 et 90. Votre tête et vos yeux valent bien plus, alors protégez-les. Découvrez comment choisir un masque et un casque adaptés !
Après deux ans d'attente, vous remontez enfin sur un télésiège. Une fois en haut, la tentation est grande de vous lancer à toute allure dans votre première descente. On vous comprend. Toutefois, on vous recommande de vous montrer patient. Quelques minutes d'échauffement léger vous permettront d'activer votre corps... et d'éviter les blessures. Réveiller ses muscles, ses articulations et ses tendons, c'est facilement réalisable en deux temps trois mouvements. Découvrez quelques exercices pratiques dans cette vidéo.
Il faut bien le dire: la pratique du ski ou du snowboard nécessite un équipement assez conséquent. Il est donc facile d'oublier sa crème solaire ou ses chaussettes de ski. Pour éviter toute mauvaise surprise une fois arrivés en station, nous vous conseillons de suivre nos check-lists pour adultes et enfants. Les listes sont bien-sûr non-exhaustives. Vous y ajoutez ce que vous voulez !
Vous voyez ces lignes laissées par la dameuse sur la piste ? Pour les fendre au mieux, rien de tels que des skis (ou un snowboard) au top de la glisse. Pour les remettre en état, nous vous proposons plusieurs formules sur mesure. Votre plaisir n'en sera que décuplé. Découvrez tous les services proposés par nos ateliers ICI.
