QU’EST-CE QU’UN SUBSTITUT DE REPAS ?

Selon les objectifs poursuivis par les sportifs, les substituts de repas peuvent s’avérer utiles. Ces produits sont notamment recommandés dans le cadre d’un régime minceur puisqu’ils permettent de remplacer certains repas par des recettes peu caloriques. À la fois sains et gourmands, ces aliments peuvent également servir à améliorer la récupération ou à développer plus rapidement les muscles. Un substitut de repas se compose le plus souvent de fibres, de minéraux et de protéines. Consommé sous la forme d’un shake, d’une barre ou encore d’un gâteau, ces produits vous permettent de remplacer jusqu’à deux repas chaque jour.

QUELS SUBSTITUTS DE REPAS CHOISIR ?

Dans notre catalogue DECATHLON, de nombreux substituts vous sont proposés. Pour remplacer un petit-déjeuner et repousser les sensations de faim, l’avoine instantanée, le pancake protéiné ou encore le shake à boire sont quelques exemples des substituts de repas qui peuvent être utilisés dès le matin. D’autres recettes sont disponibles, à l’image du porridge et de la crème de riz. Du côté des saveurs, vous pouvez tout à fait varier les plaisirs avec un goût vanille, chocolat ou encore cookies. Ces produits peuvent également remplacer le repas du midi ou du soir, à condition que le format choisi convienne à votre mode de vie (transport, etc.).

TOUTE LA NUTRITION SPORTIVE SE TROUVE CHEZ DECATHLON

Du côté de la nutrition sportive, le substitut de repas appartient à l’une de nos nombreuses gammes de produits à consommer. Que vous soyez à la recherche de barres de céréales pour couper les faims intempestives, de gels énergétiques pour reprendre des forces durant une longue course ou encore d’une whey de qualité pour prendre de la masse, nous avons tout ce qu’il vous faut chez DECATHLON. La nutrition sportive s’adapte ainsi aux objectifs de chacun et vous permet de repousser vos limites, tout en profitant d’un délicieux encas.