Livraison offerte dès 59€ et retours gratuits | voir conditions
Article ajouté à votre panier !
Karate is een vorm van martial arts, een vechtsport afkomstig uit Japan (ontstaan op de Riukiu-eilanden) die al stevig verankerd is in onze sportcultuur, met tal van kinderen en volwassenen die deze sport beoefenen. Karate is voornamelijk een vorm van zelfverdediging waarbij concentratie en evenwicht cruciaal zijn. Bij deze vechtkunst maak je uitsluitend gebruik van je ledematen en pas je stoot-, trap- en afweertechnieken toe om je tegenstander te verslaan. Karate kan je in meerdere stijlen beoefenen, met verschillende niveaus en graden die worden gekenmerkt door de kleur van de gordel of karateband die je draagt. Om karate te beoefenen draag je een karatepak bestaande uit een kimono, karatebroek en een karateband. Iemand die karate beoefent wordt een karateka genoemd
Karate is een sport waarmee je alle spieren van je lichaam gebruikt: je armen, benen, rug en heupen worden er sterker van. Het is zeer goed voor de motorische ontwikkeling (coördinatie, reflexen…), je uithoudingsvermogen en je gezondheid. Ook voor je mentale gezondheid is karate een uitstekende sport. Karate versterkt lichaam en geest, bevordert kalmte, helpt je nadenken en geeft je meer zelfvertrouwen.
Karate is voor iedereen, van jong tot oud. Je kan op verschillende plaatsen de sport beoefenen in de lokale sporthal of een gespecialiseerde karatezaal. Er worden ook tal van leuke initiaties gegeven. Je kan al van heel jonge leeftijd met karate beginnen, er staat geen leeftijd op beginnen of stoppen. De vechtkunst wordt op verschillende niveaus gespeeld, die duidelijk gekenmerkt worden aan de hand van de kleur van de karateband die je draagt. De witte gordel is voor beginners, de zwarte gordel is weggelegd voor meester-karateka’s. Decathlon helpt de sport toegankelijk te maken door de geschikte karateproducten aan te bieden aan de beste prijzen.