127 Beschikbare artikelen
De voordelen van mountainbiken voor de gezondheid van je kind
Naast het fun-aspect dat uiteraard heel belangrijk is, heeft mountainbiken ook tal van fysieke voordelen voor kinderen.
Hoe kies ik een fietsshirt?
Als er een ding is waar een fietser niet op moet bezuinigen is het wel een fietsbroekje! Ontdek hier onze tips.
Op trektocht met de fiets: je eerste fietsvakantie optimaal voorbereiden
Plan je een trektocht met de fiets? Dan zijn hier vijf zaken waar je rekening mee moet houden als je droomt van een avontuur op twee wielen.
Wat steek je in je koffer voor een fiets- en wandelvakantie in eigen land?
Vetexbart trekt er deze zomer op uit voor een fiets- en wandelvakantie in eigen land. "Vanuit de Kempen rijden we een tiental dagen lang met de fiets doorheen het prachtige Wallonië."
Een loopfiets kiezen
Een loopfiets, of "fiets zonder pedalen", biedt heel wat voordelen. Het is de eerste kennismaking met het fietsen: kinderen ontdekken de wereld om hen heen, leren hun evenwicht bewaren en remmen... en dat allemaal zelfstandig.
Voeding voor een triatlon
Triatlon is de nieuwe hype, en onder de aanhangers ervan vind je zowel eliterenners als amateursporters van elke leeftijd.
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Naar school fietsen: win-win!
Dit schooljaar wil je niet langer elke ochtend in de fie staan, opgesoten in de ato et je kroost op de achterbank, maar ben je vast van plan elke dag samen met hen naar soo te fietsen e et er aes ij te winnen, en je kinderen ook!
Hoe vervang je de cassette van een fiets?
De cassette van een fiets vervangen lijkt op het eerste zicht niet simpel, maar in dit artikel tonen we je dat je het best zelf kan als je wilt!
Fiets en step : Onze tips om boetes te vermijden
In alle veiligheid fietsen is key. Je beschermt jezelf, maar ook de anderen. En op die manier vermijd je bovendien mogelijke boetes!
Hoe kies je de juiste fietstassen voor lange fietstochten?
Ga je een lange fietstocht maken en weet je niet welke tassen je moet kiezen? In dit artikel geven we je graag de verschillende mogelijkheden!
Aquabiking: trappen voor mooie en sterke benen
We gaan ervoor!Werken aan je uithoudingsvermogen door in het water te trappen en verschillende traphoudingen af te wisselen. Je beenspieren trainen en genieten van het masserend effect van het water op je huid, door in het water te trappen. Deze vloeiende en herhaalde bewegingen zorgen voor spierontspanning en bevorderen de afvoer van overtollig vocht.Deze activiteit gaat vaak door in groepsverband, in fitnesscentra, openbare zwembaden, welzijnscentra en ook in sommige kuuroorden. Laat je gidsen door de coach en de muziek om je dijen en bilspieren aan het werk te zetten.Je kunt ook alleen aan aquabiking doen in je privézwembad, met of zonder coach, naargelang je motivatie en je budget.
Hoe het stuur van je fiets afstellen of veranderen?
Staat je fietsstuur te hoog, te laag, te veraf of te dichtbij? Lees hier hoe je het stuur van je fiets kan afstellen of veranderen!
5 voordelen van fietsen
Een lange fietstocht? Geen betere manier om eropuit te trekken met het hele gezin, mooie landschappen te verkennen tijdens het weekend en je gezond en vrij te voelen! Hier volgen 3 goede redenen om er vandaag nog mee te (her)beginnen.
Ons advies om te fietsen met een kind
Wie graag fietst, doet dat graag samen met anderen en zeker met zijn of haar eigen kinderen. Je kan je baby met de fiets naar de onthaalmoeder brengen, in het weekend de stad verkennen met je kinderen... Hoe en wanneer je ook fietst, dit zijn onze tips om in alle veiligheid te fietsen met kinderen.
Hoe kies je een fietshelm voor je kind?
Neem je je kind mee achterop de fiets, in een fietsstoeltje? Kan je kleine kampioen al alleen fietsen? Het dragen van een fietshelm is in België en Nederland niet verplicht, maar wel aan te raden!
Hoe je fiets kuisen?
Een goed onderhouden fiets gaat veel langer mee. Zo moet je jouw fiets reinigen, stap voor stap.
10 tips voor geslaagde fietstochten in de winter
Nu het kouder wordt, moeten je de nodige voorzorgen nemen zodat je MTB stochten in de winter probleemloos verlopen!
5 goede redenen om je sportmateriaal te huren bij Decathlon
Je houdt van alle sporten, of je hebt juist je favoriete sport nog niet gevonden? Wij geven je vijf goede redenen om deze zomer eens je sportmateriaal te huren in plaats van aan te kopen.
Podcast: Wat kan je doen tegen fietsdiefstal?
Fietsdiefstal voorkomen, hoe doe je dat precies? We praten erover met Gilles De Backer, een van onze opleidingexperts fietsen.