150 Beschikbare artikelen
De voordelen van mountainbiken voor de gezondheid van je kind
Naast het fun-aspect dat uiteraard heel belangrijk is, heeft mountainbiken ook tal van fysieke voordelen voor kinderen.
Hoe kies ik een fietsshirt?
Als er een ding is waar een fietser niet op moet bezuinigen is het wel een fietsbroekje! Ontdek hier onze tips.
Voeding voor een triatlon
Triatlon is de nieuwe hype, en onder de aanhangers ervan vind je zowel eliterenners als amateursporters van elke leeftijd.
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Hoe kies je klikpedalen voor je mountainbike?
Klikpedalen voor mountainbikes zijn kleiner dan klikpedalen voor racefietsen. Waarom? Hoe kies je ze? Lees al onze tips!
MTB: HARDTAIL OF FULL SUSPENSION?
Het is beslist, je schaft een (nieuwe) mountainbike aan! Maar je twijfelt tussen een hardtail en een full suspension mountainbike ... Wat zijn nu precies de verschillen? In dit artikel lees je er alles over.
Naar school fietsen: win-win!
Dit schooljaar wil je niet langer elke ochtend in de fie staan, opgesoten in de ato et je kroost op de achterbank, maar ben je vast van plan elke dag samen met hen naar soo te fietsen e et er aes ij te winnen, en je kinderen ook!
Hoe vervang je de cassette van een fiets?
De cassette van een fiets vervangen lijkt op het eerste zicht niet simpel, maar in dit artikel tonen we je dat je het best zelf kan als je wilt!
Je eerste keer op de trappers met een veelzijdige mtb
Nu het lente wordt, krijg je zin krijgen om eropuit te trekken, een weekendje de natuur in? Je wil beginnen mountainbiken en je hebt misschien zelfs al besloten om een fiets te kopen… maar welke? Hieronder enkele tips om je eerste keer op de trappers in goede banen te leiden.
Welk mountainbikeframe moet ik kiezen:aluminium of carbon?
Je wilt een mountainbike kopen, maar staat voor een groot dilemma:welk materiaal moet je kiezen voor het frame?Aluminium of carbon? Maak je keuze door de voor- en nadelen te ontdekken.
Fiets en step : Onze tips om boetes te vermijden
In alle veiligheid fietsen is key. Je beschermt jezelf, maar ook de anderen. En op die manier vermijd je bovendien mogelijke boetes!
Aquabiking: trappen voor mooie en sterke benen
We gaan ervoor!Werken aan je uithoudingsvermogen door in het water te trappen en verschillende traphoudingen af te wisselen. Je beenspieren trainen en genieten van het masserend effect van het water op je huid, door in het water te trappen. Deze vloeiende en herhaalde bewegingen zorgen voor spierontspanning en bevorderen de afvoer van overtollig vocht.Deze activiteit gaat vaak door in groepsverband, in fitnesscentra, openbare zwembaden, welzijnscentra en ook in sommige kuuroorden. Laat je gidsen door de coach en de muziek om je dijen en bilspieren aan het werk te zetten.Je kunt ook alleen aan aquabiking doen in je privézwembad, met of zonder coach, naargelang je motivatie en je budget.
Hoe het stuur van je fiets afstellen of veranderen?
Staat je fietsstuur te hoog, te laag, te veraf of te dichtbij? Lees hier hoe je het stuur van je fiets kan afstellen of veranderen!
Ons advies om te fietsen met een kind
Wie graag fietst, doet dat graag samen met anderen en zeker met zijn of haar eigen kinderen. Je kan je baby met de fiets naar de onthaalmoeder brengen, in het weekend de stad verkennen met je kinderen... Hoe en wanneer je ook fietst, dit zijn onze tips om in alle veiligheid te fietsen met kinderen.
Circular Bike: voor een duurzamere fietsbusiness
Circular Bike verlengt de levensduur van je leasefietsen. Heb je inactieve voorraad? Uit te voeren reparaties? Wij hebben de oplossing.
Mountainbike: plassen nemen
Een plas water overwinnen op je MTB wordt kinderspel!
Hoe je fiets kuisen?
Een goed onderhouden fiets gaat veel langer mee. Zo moet je jouw fiets reinigen, stap voor stap.
10 tips voor geslaagde fietstochten in de winter
Nu het kouder wordt, moeten je de nodige voorzorgen nemen zodat je MTB stochten in de winter probleemloos verlopen!
Zijdelings hindernissen op de weg overwinnen
Volgende uitdaging:zijdelings hindernissen op de weg overwinnen op de MTB.
Podcast: Wat kan je doen tegen fietsdiefstal?
Fietsdiefstal voorkomen, hoe doe je dat precies? We praten erover met Gilles De Backer, een van onze opleidingexperts fietsen.