Quel est l'intérêt du kit 3 élastiques de fitness ?
Le kit de 3 toneband de fitness offre une variété de résistances (7, 10 et 15 kg), adaptées à tous les niveaux d'entraînement. Ce kit permet de renforcer les muscles sans charges lourdes, parfait pour la rééducation et la préservation des articulations. Jonglez avec les élastiques et travaillez aussi bien le haut du corps que le bas, mais aussi les étirements. Faites aussi rimer efforts avec confort grâce à leur tissu doux.
Un kit hyper complet et facile à emporter partout !
Ce kit comprend :
- 1 pochette de rangement des élastiques ;
- 1 élastique 7kg (125x4cm) ;
- 1 élastique 10kg (125x4cm) ;
- 1 élastique 15kg (125x4cm) ;
- 1 ancre de porte.
Les 3 élastiques sont équipés d'encoches afin de permettre d'adapter leur longueur à vos exercices !
Un Qr Code pour des idées d'entrainement
Boostez votre quotidien avec notre kit et découvrez l'ultime coup de pouce : 5 séances de coaching gratuites ! Notre QR code déverrouille un monde d'entraînement conçu par des pros pour maximiser vos résultats. Parfait pour les jours où la motivation est là, mais les idées manquent.
C'est quoi la résistance d'une bande ?
La résistance d'une bande représente le poids que vous devez soulever pour l'étirer. Dès lors, plus le chiffre est grand, plus le défi à relever l'est aussi. Mais c'est aussi au bout davantage de chances de progresser et d'atteindre vos objectifs de forme. Ce kit de résistances différentes vous permet de multplier les défis et de travailler selon vos besoins, vos envies ou votre humeur. Vous êtes votre propre coach.
À quoi correspondent les chiffres sur la bande élastique ?
Chaque repère numéroté sur la bande est un nouveau défi. Plus vous vous approchez du centre, plus la tension est grande et l'exercice piquant. À vous de faire évoluer votre entrainement comme bon vous le semble.
Une ancre de porte pour varier les exercices
Grâce à l'accroche-porte, pratiquez vos exercices en toute sécurité et confortablement avec trois points d'ancrage différents et sans abimer votre porte. Par exemple, échauffez vos épaules au milieu de la porte, réalisez des curls biceps en bas, et effectuez des tirages en haut.
Comment entretenir ce kit 3 élastiques ?
Après utilisation, nettoyez la bande élastique avec un chiffon humide et laissez-la sécher à l'air libre pour prolonger sa durée de vie.
Composition
Bande élastique 37.4% Polyester, 31.5% Polyamide, 31.1% Caoutchouc Sangle 100% Polypropylène Sac de transport 100% Coton
