Ensemble de massage compact TREXO : composé de trois éléments clés : un rouleau, une boule de massage simple et une boule double innovante. Cette combinaison polyvalente offre une solution complète pour un auto-massage et une régénération musculaire efficace. Grâce à son design bien pensé et à ses dimensions soigneusement sélectionnées, l'ensemble TREXO permet un massage efficace de pratiquement toutes les parties du corps. L'ensemble de massage TREXO se distingue par son universalité, ce qui en fait un outil irremplaçable pour un large éventail d'utilisateurs. . Les athlètes l'apprécieront pour sa capacité à se régénérer rapidement après un entraînement intense. Les employés de bureau qui passent de longues heures en position assise découvriront un moyen efficace de détendre les parties tendues du corps. L'ensemble sera également parfait pour le processus de rééducation, offrant des outils contrôlés et sûrs pour travailler la remise en forme. Exemples d'exercicesMassage du dos avec un rouleau : Allongez-vous sur le sol et placez le rouleau sous votre dos. Déplacez lentement votre corps de haut en bas, en massant les muscles le long de votre colonne vertébrale. Cet exercice permet de détendre les muscles paraspinaux et de réduire les tensions dans le bas et le haut du dos. Massage des points trigger avec un ballon : Asseyez-vous sur le sol et placez le ballon sous un point sélectionné du corps, par exemple sous le pied ou l'avant-bras. Appliquez une légère pression et effectuez de petits mouvements circulaires pour desserrer les points de déclenchement serrés. Massage du cou et de la colonne vertébrale : Tenez-vous contre un mur et placez le duoball entre votre cou et le mur. Déplacez-vous de haut en bas en massant les muscles le long de votre colonne vertébrale. Cet exercice est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de tensions musculaires et de douleurs migraineuses.
AVANTAGES : L'utilisation régulière du set TREXO apporte de nombreux avantages. Il permet de réduire les tensions musculaires, d’améliorer la circulation sanguine et de nourrir les tissus. L'ensemble favorise la régénération après un exercice physique intense et réduit la douleur et l'inconfort liés à la surcharge musculaire. ROULEAU DE MASSAGE : Le rouleau de massage TREXO, de 30 cm de long et 15 cm de diamètre, offre des proportions idéales pour diverses applications. Sa longueur permet un massage confortable des grands groupes musculaires, comme le dos, les cuisses ou les mollets, tout en gardant une précision suffisante pour travailler sur des zones plus petites du corps.
MATÉRIEL : Tous les éléments de l'ensemble TREXO sont fabriqués en mousse EPP de haute qualité. Ce matériau se caractérise par une grande durabilité, un faible poids et une facilité d'entretien. La mousse EPP résiste aux dommages mécaniques, ce qui garantit une utilisation à long terme, même en cas d'utilisation intensive.
SURFACE LISSE : La surface lisse du rouleau et des billes TREXO assure un confort lors du massage, tout en permettant une action efficace sur les muscles. La douceur des outils est particulièrement bénéfique pour les personnes à la peau sensible qui peuvent se sentir mal à l'aise avec des outils plus texturés.
ÉCHELLE DE DURETÉ : L'ensemble TREXO se caractérise par une dureté moyenne, évaluée à 51 sur l'échelle Shore. Cette fermeté est idéale pour exercer une pression adéquate sur les muscles, permettant un relâchement efficace des tensions sans inconfort excessif. Ś
BALLE DE MASSAGE : La boule de massage de 8 cm de diamètre est extrêmement maniable et facile à utiliser sur différentes parties du corps. Il est parfait pour masser des groupes musculaires tels que le dos, le cou, les pieds et les bras. La taille compacte permet une action précise sur des zones sélectionnées, assurant une relaxation musculaire efficace.
BALLE DE MASSAGE DOUBLE : Duoball mesurant 8x16 cm est un outil unique composé de deux balles connectées. Cette structure spécifique permet un impact précis sur les muscles paraspinaux, ce qui en fait un outil idéal pour masser la zone de la colonne vertébrale et du cou.
TAILLE COMPACTE : La taille compacte des éléments du set TREXO les rend faciles à ranger et à transporter. Vous pouvez les emmener avec vous au travail, à la salle de sport ou en voyage, ce qui vous permet de bénéficier régulièrement de leurs bienfaits quels que soient le lieu et l'heure.
- Dureté : moyenne
- Marque : TREXO
- Pays d'origine de la marque : Pologne
- Sexe : Non applicable
- Saison : Toute l'année
- Matériau : mousse EPP
- Sports : Salle de sport et fitness
- Éléments du set : Rouleau à pâtisserie 30 x 15 cm, Double boule 8 x 16 cm, Boule 8 cm