VERFIJN JE FIGUUR MET NORDIC WALKING-STOKKEN

Ongeacht je leeftijd is Nordic walking een uitstekende manier om in vorm te blijven met een sportactiviteit die weinig belastend is voor de gewrichten. Om rustig aan deze nieuwe activiteit te beginnen en snel resultaten te zien, is het essentieel dat je je uitrust met stokken voor Nordic walking. Deze zijn meer dan louter een accessoire. Je kan er de spieren van het bovenlichaam, zoals de armen, schouders en zelfs de rug, effectiever mee trainen. Door de natuurlijke zwaaibeweging van de armen te accentueren, kan je met Nordic walking-stokken je figuur snel verfijnen en een rechtere houding behouden tijdens deze sportactiviteit.

WELKE STOKKEN VOOR NORDIC WALKING KIES IK?

Hoewel eendelige stokken geschikter zijn voor Nordic walking, kan je altijd kiezen voor tweedelige verstelbare stokken als je af en toe, minder dan één keer per week, aan Nordic walking doet. Ben je nieuw in deze sport en weet je niet welke maat van Nordic walking-stokken je moet kiezen? Ga dan rechtop staan met de stokken in je handen. Je ellebogen zouden dan een rechte hoek met je lichaam moeten maken. Er is echter ook een eenvoudige berekening die je kan doen om de perfecte maat voor je Nordic walking-stokken te bepalen: je lengte (in cm) x 0,68. Voor beginners adviseren we weliswaar een iets kleinere stokmaat om de bewegingen die nodig zijn voor Nordic walking beter te leren.

START MET SPORTIEF WANDELEN MET NORDIC WALKING-STOKKEN

Bij DECATHLON bieden we je verschillende modellen Nordic walking-stokken aan. De telescopische Nordic walking-stokken vallen in de smaak omwille van hun gebruiksgemak en compactheid, omdat ze gemakkelijk kunnen worden opgeborgen in de kofferbak van de auto of in een kast thuis. Ga naar DECATHLON en kies de Nordic walking-stokken in carbon, aluminium of staal die het beste bij jou passen, tegen een zeer betaalbare prijs. Naast onze talrijke modellen Nordic walking-stokken kan je bij ons ook je uitrusting vervolledigen of vernieuwen met stokpunten of handlussen voor Nordic walking, als die van jou versleten zijn.