Les dimensions du handgrip ajustable
Ce produit est vendu à l'unité.
Il convient aux droitiers comme aux gauchers.
Dimensions en position non comprimée :
- 17,5 cm de hauteur
- 10 cm largeur
- 3 cm de longueur
Il se règle de 8kg à 40kg de résistance grâce à son curseur qui se positionne sur 8, 16, 24, 32 ou 40kg.
À quoi sert un bon handgrip ?
- Ce hand grip est idéal pour prévenir des troubles musculosquelettiques à causes de mouvements répétés, les tendinites, etc.
- Son usage est recommandé lors de la rééducation de la main, du poignet et de l'avant-bras.
- Avoir un bon grip est essentiel pour les sports comme la musculation, le vélo, le tennis, l'escalade etc. ainsi qu'au quotidien pour bien prendre en main les objets.
C'est l'accessoire parfait au quotidien que ce soit à la maison au bureau ou en voyage.
Ce handgrip est facile à régler et très résistant !
Pour proposer un handgrip durable dans le temps et facile à régler, nous avons fait le choix d'un ressort en compression plus résistant qu'un ressort classique : en traction.
Comment régler votre handgrip ?
- Écartez les 'branches' et poussez le réglet vert vers le haut ou le bas pour augmenter ou décroître la résistance.
- Des poignées texturées en polyamide garantissent une bonne adhérence des mains sur le handgrip.
Comment faire si mon handgrip se met à grincer ?
Il est possible, et parfaitement normal, que votre handgrip se mette à grincer après un certain temps d'utilisation. Les nouvelles versions du produit ne devraient pas le faire, mais si vous avez acheté le vôtre avant 2023, il se peut que cela arrive.
Il suffit de mettre un peu de WD40 et le souci devrait être résolu !
Les conseils de notre coach pour bien l'utiliser
Il est important de s'échauffer et d'augmenter la charge progressivement. Contrairement à ce que l'on pense souvent, c'est en maintenant le handgrip en position fermée que l'on travaille le mieux, plutôt qu'en faisant un grand nombre de répétitions.
