159 Beschikbare artikelen
HOE KIES JE EEN ROLLENTRAINER?
Het gebruik van een rollentrainer wordt steeds populairder. Ontdek aan de hand van dit artikel de verschillende soorten rollentrainers!
Leren fietsen als volwassene
Leren fietsen als volwassene is niet zo eenvoudig. Angst, schroom en schaamte door nooit te hebben leren fietsen, kan volwassenen tegenhouden. Overwin deze hindernissen en begin eraan: leren fietsen kan op elke leeftijd! Laat je niet ontmoedigen, leren fietsen kan verschillende weken duren ...
Hoe kies ik een fietsshirt?
Als er een ding is waar een fietser niet op moet bezuinigen is het wel een fietsbroekje! Ontdek hier onze tips.
Hoe kun je de accu van je elektrische fiets optimaliseren?
De accu van je elektrische fiets is afhankelijk van het aantal laadcycli, dus je kunt er maar beter optimaal gebruik van maken. 5 tips voor een langere levensduur van je accu
Hoe kun je fietsdiefstal tegengaan?
Fietsdiefstal is niet onvermijdelijk, en je kunt bepaalde voorzorgsmaatregelen treffen om het de dieven zo moeilijk mogelijk te maken.
Een loopfiets kiezen
Een loopfiets, of "fiets zonder pedalen", biedt heel wat voordelen. Het is de eerste kennismaking met het fietsen: kinderen ontdekken de wereld om hen heen, leren hun evenwicht bewaren en remmen... en dat allemaal zelfstandig.
Voeding voor een triatlon
Triatlon is de nieuwe hype, en onder de aanhangers ervan vind je zowel eliterenners als amateursporters van elke leeftijd.
Is je kind klaar voor een zomerkamp?
Ieder jaar gaan er weer vele duizenden kinderen op kamp. Voor sommige ouders is het op kamp gaan toch vaak een moeilijke periode, en zeker als het de eerste keer is dat je kinderen alleen weg gaan. Steven Gielis van Zitdazo weet raad !
Hoe en wanneer gebruik je de versnellingen van je fiets?
Vervolg op het artikel over de rol en de werking van fietsversnellingen. In dit artikel leggen we uit hoe je correct schakelt. Vergeet je slechte gewoonten en schakel als een pro voor meer rijcomfort!
Naar school fietsen: win-win!
Dit schooljaar wil je niet langer elke ochtend in de fie staan, opgesoten in de ato et je kroost op de achterbank, maar ben je vast van plan elke dag samen met hen naar soo te fietsen e et er aes ij te winnen, en je kinderen ook!
Hoe vervang je de cassette van een fiets?
De cassette van een fiets vervangen lijkt op het eerste zicht niet simpel, maar in dit artikel tonen we je dat je het best zelf kan als je wilt!
Fiets en step : Onze tips om boetes te vermijden
In alle veiligheid fietsen is key. Je beschermt jezelf, maar ook de anderen. En op die manier vermijd je bovendien mogelijke boetes!
Elektrisch fietsen: goed voor jouw portefeuille en voor het milieu?
De populariteit van de elektrische fiets blijft groeien en voor steeds meer Belgen wordt de elektrische fiets langzaam maar zeker hun voornaamste verplaatsingsmiddel.
Aquabiking: trappen voor mooie en sterke benen
We gaan ervoor!Werken aan je uithoudingsvermogen door in het water te trappen en verschillende traphoudingen af te wisselen. Je beenspieren trainen en genieten van het masserend effect van het water op je huid, door in het water te trappen. Deze vloeiende en herhaalde bewegingen zorgen voor spierontspanning en bevorderen de afvoer van overtollig vocht.Deze activiteit gaat vaak door in groepsverband, in fitnesscentra, openbare zwembaden, welzijnscentra en ook in sommige kuuroorden. Laat je gidsen door de coach en de muziek om je dijen en bilspieren aan het werk te zetten.Je kunt ook alleen aan aquabiking doen in je privézwembad, met of zonder coach, naargelang je motivatie en je budget.
Hoe het stuur van je fiets afstellen of veranderen?
Staat je fietsstuur te hoog, te laag, te veraf of te dichtbij? Lees hier hoe je het stuur van je fiets kan afstellen of veranderen!
Ons advies om te fietsen met een kind
Wie graag fietst, doet dat graag samen met anderen en zeker met zijn of haar eigen kinderen. Je kan je baby met de fiets naar de onthaalmoeder brengen, in het weekend de stad verkennen met je kinderen... Hoe en wanneer je ook fietst, dit zijn onze tips om in alle veiligheid te fietsen met kinderen.
Hoe kies je een fietshelm voor je kind?
Neem je je kind mee achterop de fiets, in een fietsstoeltje? Kan je kleine kampioen al alleen fietsen? Het dragen van een fietshelm is in België en Nederland niet verplicht, maar wel aan te raden!
Circular Bike: voor een duurzamere fietsbusiness
Circular Bike verlengt de levensduur van je leasefietsen. Heb je inactieve voorraad? Uit te voeren reparaties? Wij hebben de oplossing.
Wat zijn de verschillen tussen een single speed en een fixie?
Wat zijn de verschillen tussen een single speed-fiets en een fixie? Hoe kies ik?In beide gevallen zal je in de stad overal vliegensvlug geraken!
Hoe je fiets kuisen?
Een goed onderhouden fiets gaat veel langer mee. Zo moet je jouw fiets reinigen, stap voor stap.