159 Beschikbare artikelen
Tips om je maximale hartslag te bepalen
Hartslagmeters zijn onmisbaar tijdens het sporten. Om te beginnen moet je je maximale hartslag bepalen. Ontdek hier onze tips!
Hoe kies je de juiste fietshandschoenen?
Handschoenen kiezen doe je afhankelijk van het weer en van je gebruik. Want uiteraard hebben mountainbikers andere noden dan wielertoeristen.
Combineer de fiets met andere vervoersmiddelen in belgië
Wil je de fiets combineren met andere vervoersmiddelen? Lees dan snel verder.
Hoe kies je de juiste fietshelm?
Die elleboogbeschermers heb je misschien al enkele jaren in de kast gelegd maar een fietshelm blijft een onmisbaar accessoire voor elke fietser van 9 maanden tot 99 jaar! Uiteraard vermindert hij schokken bij een val of een ongeluk maar hij zorgt er ook voor dat je beter zichtbaar bent op de weg. Hoe kies je de juiste helm om veilig te fietsen?
De 10 recuperatietoppers
Sporten gaat altijd gepaard met een zekere vermoeidheid van het lichaam in verhouding tot je trainingsniveau en de fysieke belasting: duur, intensiteit en regelmaat!
Hoe kies je banden voor een kinderfiets?
Op een kinderfiets garanderen de gewone rubberen banden (geen kunststof banden) een goede grip op de grond. Niet alle banden zijn gelijk: we helpen je de juiste keuze te maken!
Fiets klusadvies: hoe handvatten vervangen?
De handvatten van een fiets verslijten gewoonlijk vrij snel. Ze garanderen comfort en zorgen ook voor een mooie look waar fietsers dol op zijn.
Naar je werk fietsen: je dagelijkse sport en ontspanning
Elke dag weer, aan het begin en einde van elke werkdag, vormen de straten van onze steden het decor voor een vreemd ballet: dat van talloze fietsers die van thuis naar hun werk rijden, of omgekeerd. Is dit een voorbijgaande rage, of een duurzame trend? Een beetje van beide, als je 't ons vraagt! We zoomen in.
HOE KIES JE EEN ZADEL 60° VOOR REGELMATIG FIETSEN?
MD zadel (middle distance), SD zadel met memory foam (short distance) of LD zadel (long distance)? Vind het zadel dat bij jou past!
Welke fiets gebruik je om te fietspendelen?
Je wilt naar je werk fietsen, maar je weet niet welke fiets daar het beste voor is? Geen nood, wij leggen je haarfijn uit hoe je je keuze maakt.
Hoe kies je je eerste triatlon?
Je eerste triatlon kiezen is een beetje zoals het plannen van je vakantieroute... als je je vergist ben je al snel begonnen aan een heuse lijdensweg.
Top 10 reflexen voor gebruikers van een elektrische fiets
Onderhoud, praktisch advies, veiligheid, gebruik… Hieronder sommen we 10 belangrijke reflexen op voor gebruikers van een elektrische fiets.
5 onmisbare accessoires voor je stadsfiets
Heb je besloten om (enkele van) je verplaatsingen in of buiten de stad met de fiets te doen? Deze accessoires kunnen je daar alvast zeker bij helpen.
Tips om je kind zelfstandig te leren fietsen
Samen fietsen met het hele gezin op een zonnige zondagnamiddag ... de kinderen raken hun overtollige energie kwijt en genieten van vrijheid en buiten zijn. Het ideale plaatje ... maar, dat is natuurlijk op voorwaarde dat je kinderen reeds kunnen fietsen. Wanneer zijn kinderen klaar om te fietsen en hoe pak je dat concreet aan?
De 5 voordelen van de stadsfiets
De stadsfiets is goed voor de gezondheid en de geest! Het is een eenvoudige en efficiënte manier om je conditie dagelijks te onderhouden zonder tijdverlies
Hoe maak je je fiets goed vast?
Als je niet wilt dat je fiets gestolen wordt, moet je ze natuurlijk goed vastmaken zoals het hoort.Dieven hebben meer en langer werk om een goed vastgemaakte fiets te stelen. Hoe je je fiets bevestigt, is belangrijk. Er bestaan daarbij enkele regels die je in acht moet nemen.
Hoe kies ik een stadsfiets?
Je wil investeren in een stadsfiets maar je twijfelt nog tussen een aantal modellen? Je bent niet de enige. Elke fiets heeft zijn eigen eigenschappen naargelang het gebruik.
Een remkabel vervangen? Ontdek hier ons stappenplan
Fietsremmen verslijten mettertijd. Vooral de remblokjes en de remkabels krijgen het zwaar te verduren.
Vijf gouden regels om naar je werk te fietsen!
Fietsen is een snelle en milieuvriendelijke vervoerswijze die goed is voor je gezondheid. We geven je graag enkele tips om te beginnen fietspendelen!
Hoe onderhoud ik mijn fiets?
Wanneer de temperaturen weer wat zachter worden, springen heel wat mensen terug op hun fiets. Diezelfde fiets die bij sommigen heel de winter netjes in de garage is blijven staan. En die bij velen dus niet echt onderhouden is geweest. Wat doe je nu eigenlijk best met je fiets om hem in topvorm te houden?