173 Beschikbare artikelen
Waarom het zo belangrijk is om je tegen de zon te beschermen
Tijdens het sporten of op vakantie geeft de zon ons de energie om eropuit te trekken! Maar heb je al nagedacht over bescherming tegen de zon voor je gezicht en je lichaam? Volg deze gids om de juiste zonnecrème te kiezen, zodat je goed zorg draagt voor je huid en volop van de zon kunt genieten.
Pedalen fiets vervangen: hoe doe je dat?
Fietspedalen vervangen is helemaal niet moeilijk en neemt amper 10 minuten in beslag. Zo begin je eraan…
De loopfiets: ideaal om je kind snel te leren fietsen
De loopfiets is terug van weggeweest. En daar hebben kinderen alleen maar baat bij. Ontdek hier de troeven!
Hoe kies je een transporttas voor je fiets?
Je wil je fiets meenemen op reis? In dit artikel lees je welke oplossingen er zijn om hem te vervoeren en te beschermen.
Uitdaging voor de winter? sport buiten!
Wil je blijven sporten in de winter? Dan moet je met een aantal factoren rekening houden en je goed voorbereiden. Ontdek het hier!
HOE KIES JE EEN STUURPEN?
De stuurpen vormt de verbinding van het stuur met de vorkbuis: dit is dus een essentieel onderdeel voor het stuurgedrag van je fiets.
Hoe krijg je een kind aan het sporten?
Je zou wel willen dat je kleine spruit aan sport doet, maar weet niet goed welke sport nu geschikt is voor zijn leeftijd? Lees verder, want ik heb wat tips voor je…
Je kind leren fietsen: 4 praktische oefeningen
Vertrekken, remmen, evenwicht bewaren, sturen... Hieronder enkele pedagogische oefeningen en praktische tips om te leren fietsen.
Hoe kies ik een fiets- of mtb-band?
Elke band heeft zijn voor- en nadelen en is ontwikkeld voor een vooraf bepaald optimaal gebruik.
Een fietsketting onderhouden in drie stappen
Een fietsketting herstellen kan je perfect zelf doen. Ontdek hier ons stappenplan en ga meteen aan de slag!
Leg de winter aan banden !
De winter hoeft echt niet het einde van je fietsplezier te betekenen. Al worden de dagen korter, koud en nat, toch kun je je nog steeds prima amuseren op de fiets.
La Douce France
De Ronde van Frankrijk is het grootste wielerspektakel ter wereld. Dat dit wielercircus Frankrijk als decor heeft uitgekozen, hoeft niet te verwonderen. Frankrijk is een aaneenschakeling van prachtige wielerregio's waar zowel de prof als de wielerliefhebber meer dan zomaar een beetje aan zijn trekken komt. Wij nemen als leidraad het parcours van de Ronde van Frankrijk 2018 en stellen je graag vijf Franse wielerregio's voor. Benen geschoren? Ketting gesmeerd? Banden opgepompt? Drinkbus gevuld? Tijd om te gaan rijden.
7 foam roller oefeningen
Wat is een foam roller? Hoe gebruik je een foam roller? We leggen het je uit en geven je 7 foam roller oefeningen om zelf te proberen.