150 Beschikbare artikelen
Hydratatie: waarvoor dienen isotone dranken?
Isotone drank, dorstlesser, of gewoon sportdrank, er bestaan heel wat termen voor dranken die speciaal gemaakt zijn voor sporters. Die dranken worden steeds populairder, maar waar staan al die termen voor? Is het allemaal hetzelfde? Hoe gebruik je die dranken? We vertellen je er alles over!
Hoe kuis ik makkelijk mijn fiets?
Je fiets is een beetje zoals je partner. Je deelt er super leuke momenten mee, maar je moet de relatie onderhouden.
4 stappen om je kind te leren fietsen …
Evenwicht houden, trappen, remmen… Leren fietsen houdt in dat je een aantal handelingen moet kunnen uitvoeren en ondertussen ook nog rekening leert houden met externe factoren.
Vier wielen, één team!
Pierre staat aan het hoofd van Decathlon Arlon en zit zolang hij zich kan herinneren op de mountainbike. Die passie bleek besmettelijk. Zijn partner Julie doet haar uiterste best om hem bij te houden. Pierre past met liefde zijn snelheid aan. Ze zijn beiden dol op verkenningstochten in de natuur ...
Hoe je kind makkelijk laten remmen op een fiets?
Het evenwicht leren bewaren, trappen, sturen … Een kind dat leert fietsen moet aan een heleboel dingen denken. En dan vergeten we nog het remmen…
Wat is een smartwatch en hoe kies je er een?
Als verlengstuk van de smartphone of sportaccessoire, de smartwatch is overal. Maar wat is het nu echt en hoe kies je er een?
Waarom het zo belangrijk is om je tegen de zon te beschermen
Tijdens het sporten of op vakantie geeft de zon ons de energie om eropuit te trekken! Maar heb je al nagedacht over bescherming tegen de zon voor je gezicht en je lichaam? Volg deze gids om de juiste zonnecrème te kiezen, zodat je goed zorg draagt voor je huid en volop van de zon kunt genieten.
De week voor de Ronde Van Vlaanderen
Koppenberg, Taaienberg, Oude Kwaremont, Paterberg, ... mythische namen, je hebt ze de afgelopen maanden verschillende keren veroverd. Je weet perfect waar op het Ronde van Vlaanderen-parkoers ze hun opwachting maken. Nog even en jouw gloriemoment komt eraan. Hoe breng je die laatste week nu best door om optimaal aan de start te staan?
Hoe kies je remblokken?
Als het over veilig fietsen gaat, denk je al snel aan de remmen. Met de juiste remblokken in goede staat ben je klaar om in alle omstandigheden snel te reageren.
Hoe kies je een transporttas voor je fiets?
Je wil je fiets meenemen op reis? In dit artikel lees je welke oplossingen er zijn om hem te vervoeren en te beschermen.
De loopfiets: ideaal om je kind snel te leren fietsen
De loopfiets is terug van weggeweest. En daar hebben kinderen alleen maar baat bij. Ontdek hier de troeven!
Pedalen fiets vervangen: hoe doe je dat?
Fietspedalen vervangen is helemaal niet moeilijk en neemt amper 10 minuten in beslag. Zo begin je eraan…
Uitdaging voor de winter? sport buiten!
Wil je blijven sporten in de winter? Dan moet je met een aantal factoren rekening houden en je goed voorbereiden. Ontdek het hier!
Hoe kies je een waterzak of drinkbus?
Tijdens het sporten is het belangrijk dat je voldoende water drinkt. Het is dan ook belangrijk dat je tijdens het fietsen je drank kunt meenemen. Je hebt hiervoor twee mogelijkheden: een drinkbus of een waterzak. Je wensen en activiteit zijn doorslaggevend om de juiste keuze te maken.
Je kind leren fietsen: 4 praktische oefeningen
Vertrekken, remmen, evenwicht bewaren, sturen... Hieronder enkele pedagogische oefeningen en praktische tips om te leren fietsen.
HOE KIES JE EEN STUURPEN?
De stuurpen vormt de verbinding van het stuur met de vorkbuis: dit is dus een essentieel onderdeel voor het stuurgedrag van je fiets.
Hoe kies ik een fiets- of mtb-band?
Elke band heeft zijn voor- en nadelen en is ontwikkeld voor een vooraf bepaald optimaal gebruik.
Mountainbike kleding: welk jack dragen bij warm weer?
In het tussenseizoen of op warme zomerdagen kan je als mountainbiker een windjack niet missen. Dit is een onmisbaar kledingstuk voor wie af en toe of regelmatig gaat mountainbiken, het beschermt je tegen wind, regen en voert tegelijk de transpiratie af zodat je niet het gevoel krijgt dat je in een snelkookpan zit.
Een fietsketting onderhouden in drie stappen
Een fietsketting herstellen kan je perfect zelf doen. Ontdek hier ons stappenplan en ga meteen aan de slag!
8 sportideeën om uit te proberen in de regen
Als je zin hebt om in weer en wind te sporten, ontdek dan de volgende sporten die je beslist moet uitproberen als het regent.