La vision d’une tour de contrôle
C’est l’élément numéro 1 : la vision. “Lève la tête !” est l’une des phrases que l’on entend le plus souvent en club lors de nos débuts et pour cause, c’est rarement naturel. Souvent, on a besoin de regarder la balle, comme si on devait se rassurer de sa présence entre nos pieds…
Une seule solution : s’entrainer, encore et encore, à ne plus jamais regarder nos pieds. Cela vient tout doucement mais quand on y arrive, on se demande pourquoi on ne l’a pas fait avant !
Et la conséquence de ce changement est simple mais très efficace : ça facilite nos possibilités d’actions et ça nous donne un temps d’avance sur l’adversaire.