« Quand je cours, c'est mon moment à moi », annelies fuit l'agitation avec ses chaussures de running.

Je suis d’ailleurs beaucoup plus agréable quand je cours régulièrement. Mon mari peut confirmer ;-) Bouger m’aide à beaucoup mieux relativiser les problèmes. J’ai souvent une solution en fin de parcours.

Je me pèse peut-être cinq fois par an. En fait, mon poids ne m’intéresse plus tellement mais plutôt le fait que je me sente plus forte, plus ferme et plus sûre de moi. Je porte des robes dans lesquelles je ne rentrais plus depuis des années. Courir me donne aussi des tonnes d’energie. Quand en avril j’ai couru “mes” 10 Miles puisque ceux d’Anvers n’avaient pas pu avoir lieu, j’étais super fière de moi. Rien de tel pour se requinquer.

J’éprouve aussi moins de stress et de frustration. Courir fait du bien à mon corps et me vide la tête. Ou au moins, ça m’aide à organiser mes pensées, prendre du recul ou changer de point de vue. Je suis plus calme et j’ai plus de patience grâce au sport. Honnêtement, je deviendrais folle si je ne pouvais pas courir. Sans ça, je perds la tête.

Et toutes ces autres mamans qui elles non plus n’ont pas beaucoup de temps et enfilent leurs baskets malgré tout. Pour deux ou cent kilomètres par semaine, ça n’a pas d’importance. L’interaction positive, c’est miraculeux. Et c’est souvent quand je dois me motiver le plus pour m’y mettre que je ressens le plus de bien par la suite.