On part en vacances et on emmène… un ballon de foot ! Avec un seul but : jouer, jouer et encore jouer. C’est bon pour la condition physique et la motricité.
L’ennui n’est pas de mise. De plus, un ballon ne prend pas beaucoup de place dans la voiture. Et plat, on le glisse même dans sa valise ou son sac à dos. On le gonfle sur place et c’est parti !
Déterminez un point de départ et un autre d’arrivée : d’un arbre à un autre, d’une ligne tracée dans le sable à une autre… Et coincez le ballon entre vos jambes. Votre adversaire donne le signal de départ et lance le chronomètre sur son téléphone. Marchez aussi vite que possible du départ au finish. Si la balle tombe en cours de route, il faut recommencer depuis le début. Arrivé ? Alors c’est au tour de votre adversaire d’essayer d’obtenir un meilleur temps.
Une version active du célèbre jeu de société. Faites un cercle avec une personne au milieu qui sera le meneur de jeu. Cette personne détermine le sujet et la lettre de l’alphabet. Par exemple: un fruit avec un p, ou un animal avec un s. Elle lance alors le ballon à un joueur dans le cercle. Celui-ci répond à la question et renvoie la balle. Le meneur répète la question et lance la balle au prochain joueur et ainsi de suite. Quelqu’un ne trouve pas de réponse ou tarde un peu trop ? C’est la fin de de la ronde. Le perdant prend place au milieu du cercle et trouve à son tour une nouvelle question.
Plus difficile qu’il n’y paraît mais très amusant. Et, c’est en forgeant qu’on devient forgeron. Laissez la ballon rebondir sur différentes parties de votre corps. Toutes les poses sont admises aussi longtemps que la balle ne touche pas le sol. Notre video vous met sur la bonne voie.
Prévoyez un grand triangle, carré, cercle ou une autre forme de terrein de jeu. Dessinez-le à la craie, tracez-le dans le sable ou utilisez de la corde pour le délimiter dans l’herbe. Une personne reste en dehors de cette surface et a le ballon avec le lequel il doit toucher les autres joueurs. Dès qu’un joueur est touché, ils sort du terrain. Le dernier à y rester est le vainqueur.
Il y a un petit terrain de foot sur le camping ou le domaine de vacances ? Tant mieux ! Ou alors vous faites vous-même un goal, avec deux batons ou deux bouteilles remplies de sable… Pas besoin de gardien. Il suffit de tirer un max de buts en 5 minutes. Et puis c’est au prochain joueur d’essayer de faire mieux.
Vous vous êtes bien entraîné à faire des penaltys hier ? Alors aujourd’hui, essayez de faire aussi bien mais avec votre mauvais pied… en espérant qu’aucun de vos adversaires ne soit ambidextre des pieds ;-)
Formez un cercle avec les jambes écartées de façon à ce que vos pieds touchent ceux de vos voisins. Penché, chacun fait un poing avec ses mains enlacées pour empêcher la balle lancée au sol de passer entre ses jambes. Vous la laisser sortir ? Il faut vous retourner. Elle sort une seconde fois, vous êtes éliminé. Le cercle se resserre et le dernier qui reste est le vainqueur.