Comment choisir votre pull ou polaire pour randonner ?

Avant de nous lancer, commençons par un détail pas si dérisoire : nous allons parler de pull ET de polaire. 
Un pull peut être en polaire, et une polaire n'est pas forcément un pull.
KESAKO ?
La polaire est une "fibre de polyester très isolante", le pull est un "tricot de laine ou de coton couvrant le haut du corps, qu'on enfile par la tête" (définitions selon Le Petit Robert).
C'est bon, même pour les personnes du fond de la classe 🤓 ?
Nickel, nous pouvons maintenant commencer ! 

Bonne lecture 😀

Vous trouvez qu'il fait "un peu frisquet" ?
Un pull ou une veste polaire pourra vous apporter cette petite dose de chaleur supplémentaire et un sentiment de confort tout doux.
Le tout, c'est de la porter en deuxième couche qui a un rôle d'isolation thermique.
Si le terme "deuxième couche" ne vous parle pas, vous pouvez lire cet article sur la technique des trois couches.
Au-delà d'une température fraîche, la polaire seule est indiquée s'il ne pleut pas.
Si jamais vous vous retrouvez sous une pluie fine, pensez à vérifier que votre polaire est déperlante (c'est-à-dire que la goutte d'eau vont "glisser" sur la matière tant qu'il ne pleut pas trop fort), ou ajoutez une couche imperméable fine par-dessus.

Pour un usage "athleisure" (pour les non-anglophones dans la salle, il s'agit de la contraction de "athlete", signifiant "athlète" et "leisure", signifiant "loisir" : sorte de croisement de la mode sportive et urbaine), il convient de retenir les modèles de pulls et vestes en polaire conçus pour les temps frais, soit entre 4 et 13°C.
Nul besoin d'une polaire hyper-compacte, car vous n'aurez pas à la ranger dans un sac à dos. Vous pouvez alors vous orienter vers des polaires épaisses et toutes douces qui vous donneront l'impression de vous balader emmitouflé·e dans votre couette.
Normalement, vous n'allez pas vous lancer dans une séance de sport indoor. Vous n'aurez donc pas particulièrement besoin de vêtement en polaire avec des zips, qui servent à réguler la température pendant un effort intense en laissant plus ou moins rentrer l'air extérieur. Au-delà de la chaleur, c'est finalement le look et votre morphologie qui détermineront votre choix !

Forme cintrée : idéale si vous souhaitez quelque chose d'un peu plus esthétique, si vous aimez porter vos vêtements près du corps ou si votre 3ème couche (manteau ou autre) est déjà bien épaisse.Forme ample pour une silhouette décontractée : idéale si vous n'aimez pas les coupes serrées, si vous avez une morphologie "A" ou "H", si votre première couche (votre premier vêtement contre la peau) est assez épaisse, ou si vous aimez juste avoir votre haut sous votre chute des hanches.Côté esthétique, les finitions guideront votre choix. Vous aimez les capuches ? Vous préférez un zip intégral pour porter votre polaire comme une veste ouverte ou un demi-zip pour le porter comme un pull ? Avez-vous besoin de poches pour mettre vos clés ou même votre téléphone portable ? Aimez-vous plutôt les couleurs ou les basiques passe-partout ? Vous avez un peu froid, mais pas tant ? Peut-être qu'un gilet (qui maintient au chaud la majorité de vos organes vitaux, sans entraver la liberté de mouvement de vos bras) sera peut-être plus indiquée, surtout pendant la demi-saison ? Bref, choisissez les finitions et les modèles de vêtements en polaire qui correspondent à votre style de vie et à votre style tout court.

Si vous cherchez une polaire qui pourra autant vous servir en randonnée que durant des petits travaux en extérieur (par exemple, la terrasse que vous avez commencée il y a 3 ans puis laissé de côté... ou bien du jardinage), vous aurez besoin d'un apport de chaleur sans avoir forcément besoin de la même technicité que pour une polaire de trek à 2000 mètres d'altitude. Pas besoin non plus d'une polaire hyper-fine puisque vous n'aurez pas à la ranger dans un sac à dos.
Les critères cités plus hauts concernant les températures s'appliquent toujours. On vous conseille par contre une veste polaire avec un zip ou des empiècements qui facilitent l'évacuation de la transpiration, plutôt qu'un pull. Cela vous permettra de gérer vos changements de températures entre les phases d'effort et de repos. Orientez-vous aussi de préférence vers une veste polaire hybride avec une matière coupe-vent au niveau du buste, le tout avec un max de poches.

Un pull non conçu pour le sport ne sera pas forcément gratté à l'intérieur, et donc moins chaud. 
Il y aura aussi de forte chance qu'il laisse beaucoup passer le vent et ne vous isole pas assez. 
Tandis que chez Decathlon, tous nos pulls et toutes nos polaires sont conçus selon les contraintes du sport pratiqué, par des équipes de conception adeptes de la randonnée, et testées en laboratoire et sur le terrain !

Vous vous préparez pour une randonnée au bord d’une plage ou en forêt avec votre famille ? S'il n’y a pas de dénivelé, votre effort sera peu intense, vous pouvez donc opter pour un pull de randonnée nature, confortable et adapté à ce type de pratique.Si vous êtes plutôt adepte de la randonnée avec dénivelé, votre effort sera plus intense et vous transpirerez plus. Randonneur et randonneuse en montagne, pour ne pas rester dans un tissu humide ni avoir trop chaud, choisissez plutôt une polaire respirante.

Les zips, ce sont surtout des moyens de faire circuler l'air et donc de vous refroidir après un gros effort. Ils sont d'autant plus utiles que l'effort est intense. Ils sont complétés par la respirabilité de la matière, qui va aider à évacuer la transpiration. Ensemble, ils vont vous éviter les coups de chaud, mais aussi de trop transpirer et d'être ensuite refroidi·e par votre propre transpiration et donc d'avoir froid. 

Si vous partez à la journée ou sur plusieurs jours, et que vous savez que les températures vont être changeantes, que le soleil va être capricieux et que votre effort va varier, opter pour une polaire technique. Cette dernière s'adaptera mieux aux conditions extérieures qu'un simple pull. De plus, certaines polaires sont hyper-fines et pourront facilement trouver une place dans votre sac. De plus, une polaire sèchera plus rapidement qu'un pull contenant du coton.

Vous hésitez entre une doudoune et une polaire ? Sachez que, dans l'absolu, la doudoune aura un effet plus coupe-vent et sera plus déperlante qu'une polaire.
Cependant, l'arrivée des polaires hybrides a rebattu les cartes ! Il existe en effet des polaires avec des empiècements imperméables au niveau des épaules, du bas des manches et de la capuche.
Vous n'aurez donc pas forcément besoin d'une couche supplémentaire si quelques flocons venaient à tomber.
Découvrez nos vestes polaires hybrides pour adultes avec une conception en body-mapping pour vous apporter de la chaleur là où vous en avez besoin.