Habillement vélo
Une tenue hivernale adaptée vous évitera de souffrir du froid. Comme pour les sports d’hiver, vous pouvez ici aussi appliquer le système des différentes couches de vêtements. Chaque couche a sa fonction et, selon les conditions météorologiques, vous pouvez plus ou moins les superposer. La première couche, à même la peau, doit évacuer la transpiration et maintenir votre corps au sec. Les matières synthétiques sont les plus utilisées, mais la laine convient tout aussi bien. Évitez le coton. Les vêtements de la première couche se déclinent souvent en différentes épaisseurs à porter selon la température. Les frileux enfileront deux T-shirts thermiques l’un sur l’autre, afin qu’une couche d’air chaud se forme entre les deux épaisseurs. Vient ensuite la couche isolante qui protège du froid. Maille polaire, primaloft ou laine mérinos sont les matières les plus indiquées.
La couche extérieure enfin sert à protéger du vent, de la pluie et de la neige. Une hardshell est entièrement imperméable, coupe-vent et respirante. La plupart des vestes vélo associent la deuxième épaisseur et la couche extérieure en un seul blouson. S’il ne pleut et ne neige pas, une veste softshell suffira. Les softshells sont imperméables et coupe-vent et présentent souvent une meilleure respirabilité qu’une hardshell. S’il fait vraiment très froid, il peut être utile de porter une doudoune légère supplémentaire. Dans l’idéal, votre hardshell sera dotée d’ouïes de ventilation pour rafraîchir votre corps. Le vélo est un sport relativement intensif, mieux vaut donc avoir un peu froid au début que de commencer en ayant trop chaud.