36 secondes à gagner
36 secondes à gagner sur un marathon, c'est peu et c'est beaucoup à la fois. C’est un peu plus de 8/10es de seconde plus vite au kilomètre. C’est un chrono abaissé de 0,465%. En décembre dernier à Valence, Amaury a établi un record personnel de 2h08’44’’ sur la distance (6e chrono belge de tous les temps). S’il veut arracher le troisième ticket belge pour les Jeux, il devra donc courir en 2h08’08’’. “Pour aller chercher 36 secondes, ça va surtout être de la rigueur, indique le triple vainqueur des 20 km de Bruxelles. Je m’appuie sur la préparation déjà effectuée pour le marathon de Valence. Puis j’améliore différents facteurs comme le kilométrage hebdomadaire, les séances de kiné et de massage, la récupération… J’espère que tous ces éléments me permettront d’aller chercher 36 secondes.”