10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

10 Bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

Qui dit nouvelle année, dit évidemment bonnes résolutions. Et les cyclistes sur route n’échappent pas à la règle. Découvrez 10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes.

Qui dit nouvelle année, dit évidemment bonnes résolutions. Et les cyclistes n’échappent pas à la règle. Grâce à ces 10 résolutions, vous profiterez peut-être encore plus des plaisirs du vélo tout en vous rendant moins insupportable auprès de vos partenaires d’entraînement…

10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

1) Être honnête sur Strava

Vous venez de bourriner pendant un peu plus de trois heures. Votre GPS affiche 108 km, 33,4 km/h de moyenne et 950 m de D+. Bref, les crampes n’étaient pas loin. Alors, sur Strava, évitez de nommer votre sortie « Cool avec les copains » ou encore « Décrassage ». Même si c’était vrai (on n’y croit pas trop), ça risquerait d’en vexer plus d’un·e.

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2) Prendre votre matériel de réparation lors de chaque sortie

Non, absolument personne n’a envie de venir vous chercher en rase campagne en cas de problème mécanique. Et vous ne pourrez pas compter sur vos compagnons de route à chaque fois. D’ailleurs votre pote attend toujours la chambre à air que vous devez lui rendre depuis deux ans. Alors, on embarque de quoi réparer lors de chaque sortie et tout ira bien.

3) Avoir des dérailleurs bien réglés

Le cliquetis d'un dérailleur mal réglé peut être efficace pour annoncer discrètement votre arrivée dans le dos d’un cycliste. Mais, si on excepte cet “avantage”, il faut reconnaître que le bruit est plutôt énervant. Pour celles et ceux qui pédalent à vos côtés, mais aussi… pour vous, non ?

4) Garder vos emballages dans vos poches

Si vous n’adoptez pas encore ce réflexe basique, il est grand temps de vous y mettre ! Que ce soit pendant une cyclosportive ou tout simplement lors d’un entraînement, ne jetez pas vos déchets dans la nature. Gardez-les tout simplement dans vos poches jusqu’à la fin de votre sortie ou attendez de croiser une poubelle. Une question de bon sens et de respect.

5) S'arrêter à tous les feux rouges

Lorsqu’on roule dans un groupe (ou pas, d’ailleurs) la tentation est parfois grande de “griller” un feu rouge. La moyenne, tout ça… Mais ça, cette année, c’est fini. On dit stop. C’est interdit, dangereux et surtout, ça ne change absolument rien à l’intensité de votre entraînement.

10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

6) Saluer les autres cyclistes

C’est une politesse qui a parfois tendance à se perdre. Mais entre cyclistes, on se salue ! Par un petit hochement de tête ou mieux, par un grand sourire et un signe de la main. La plupart des pros prennent le temps de le faire, alors pourquoi pas vous ? Saluez donc les cyclistes que vous croisez, mais aussi ceux que vous dépassez bouche fermée…

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7) Rouler par tous les temps (ou presque)

S’il neige ou que les conditions sont extrêmes, on ne vous en voudra évidemment pas si vous. Pour le reste, comme le dit un proverbe norvégien, « il n’y a pas de mauvais temps, que des mauvais vêtements ». Ce n’est donc pas la pluie ou le froid qui doivent vous arrêter. Si vous sortez, vous ne serez jamais déçu, on vous le promet.

10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

5) Avoir un vélo présentable (au moins)

On ne vous demande pas de nettoyer votre vélo pendant des heures après chaque sortie (et encore…). Mais, rouler sur un vélo propre ou au moins «pas trop sale», c’est obligatoire. Vous êtes un cycliste sur route, oui ou non ? Un peu d’élégance et de style, s’il vous plaît.

9) Prendre votre part de relais

Cette année, fini de se cacher ! Et tout le monde prend sa part de relais en tête de groupe (vous aussi). Plus question de rester planqué dans les roues pendant des kilomètres pour aligner tout le monde dans la dernière bosse. On vous a (assez) vu…

10) Rester calme en toutes circonstances

Franchement, qui aime se faire frôler par un camion ou se faire insulter par un automobiliste ? Personne, on est bien d’accord. Mais réagir à chaud avec des gestes peu élégants (ou pire) ne fera pas avancer les choses – ni pour vous, ni pour les cyclistes en général. Alors, respirez un bon coup, continuez à prendre votre place sur la chaussée de façon responsable, et essayez “d’éduquer” un maximum vos amis (cyclistes ou non) au respect entre usagers de la route.

10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes

Et voilà, avec ces 10 résolutions, vous êtes fin prêt·e pour une nouvelle année sur deux roues, entre plaisir, respect et bonne humeur. À vos vélos, et bonne année ! 

10 bonnes résolutions incontournables pour les cyclistes sur route

Nicolas

Passionné de cyclisme et de course à pied.

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