Pourquoi choisir notre bande élastique de Pilates 3 kg ?
L'utilisation de notre élastique de Pilates propulse vos séances vers des expériences plus ciblées et intenses. Cet indispensable accessoire décuple l'efficacité de votre entraînement en renforçant chaque mouvement. Placé sous les pieds ou tenu par les mains, il assure un alignement optimal de la colonne vertébrale et une stabilité accrue. Avec notre élastique de 3 kg, vous êtes assuré.e d'une progression constante dans votre pratique du Pilates!
Elle correspond à quoi la résistance d'une bande élastique Pilates ?
La résistance d'une bande de Pilates peut être comparée à un poids que vous devriez soulever pour l'étirer. À mesure que cette résistance augmente, votre défi aussi. Optez pour une faible résistance pour les étirements et une plus forte pour le renforcement musculaire.
Grâce à vous, cet élastique de Pilates a été amélioré !
Nous sommes constamment en quête d'amélioration, même après la commercialisation de nos produits. Vos retours et les observations en salle de sport nous ont conduits à ajuster la longueur de cet élastique. Il mesure désormais 1,90 m, soit 20 cm de plus que son prédécesseur. Ses dimensions en largeur (7,6 cm) et en épaisseur (0,55 mm) restent inchangées. Nous avons hâte d'entendre vos impressions sur cette évolution et vous remercions sincèrement pour votre précieuse contribution !
Comment bien utiliser cet élastique de Pilates ?
Pour tirer le meilleur parti de cet élastique de Pilates, repérez sa ligne centrale blanche. Elle vous assurera une position précise à chaque utilisation. Nous vous conseillons de vous équiper de deux résistances différentes : une pour l'échauffement et une pour les séances plus intenses. Si vous portez des chaussures, privilégiez les élastiques en textile pour éviter toute détérioration.
Que peut-on travailler avec un élastique Pilates 3 kg ?
L'élastique Pilates de 3 kg, c'est notre niveau de résistance intermédiaire. Il permet de progresser en douceur en ajoutant de la difficulté aux exercices habituellement effectués avec l'élastique 2 kg. Il convient aux exercices de précision et permet de solliciter davantage les petits muscles comme les bras, tout en améliorant la flexibilité. Pour concentrer vos efforts sur le renforcement musculaire, passez à l'élastique 4 kg.
Bien entretenir cet élastique de Pilates
Pour préserver la longévité de votre élastique, nous vous recommandons de :
- Le nettoyer doucement avec de l'eau tiède et un chiffon humide après chaque séance ;
- Appliquer occasionnellement un peu de talc ;
- Le ranger dans un endroit sombre, à l'abri de la chaleur et idéalement à une température inférieure à 30° ;
- Éviter de le laisser dans votre voiture. Les écarts de température pourraient, effectivement, l'endommager.
Composition
Bande élastique 100% Caoutchouc synthétique
