Cage de musculation - Rack body 900

30000
Ref. : 8766092

Repoussez vos limites et progressez grâce à cette cage de musculation. Résistante, elle supporte jusqu’à 200 kg de charge, et 150 kg en tractions.

Avec barres ou haltères, cette cage garantit des entraînements efficaces en toute sécurité. Vous pouvez la compléter avec un banc pour encore plus de possibilités d'exercices.

Disponibilité en magasin

Nos services :

  • Retrait en magasin gratuit dès 59€
  • Livraison gratuite
  • Retour gratuit dans les 365 jours
  • Minimum 2 ans de garantie

Atouts du produit

solidité

Testé avec des charges pouvant aller jusqu'à 200 kg. Traction : 150 kg max.

polyvalence

Grande diversité d'exercices en charge libres ou poids de corps.

modularité

Possibilité de positionner les supports de barre en fonction de vos exercices.

adaptabilité morphologique

Possibilité de réglage des supports de barre de 55 à 180 cm avec un pas de 5 cm.

compatibilité

Association possible avec nos bancs de musculation Poids 28 et 50mm Poulie filet

Informations techniques

Dimensions et poids maximum du rack de musculation 900

Dimensions de la Cage 900 :
- Profondeur : 122 cm (incluant repose barre)
- Largeur : 122 cm (sans range disques)
- Largeur totale : 175 cm (avec 2 range disques)
- Hauteur : 222 cm

- Poids : 81 kg

Les montants du produit ont une section de 6 cm.

Carton :
- Longeur : 120 cm
- Largeur : 78 cm
- Hauteur : 26 cm
- Poids : 85 kg

Poids maximum supporté barre de traction :
- 150 kg (130 kg de poids de corps + 20 kg de lestes)

Poids maximum support de barre :
- 200kg total (100kg par support)

Pourquoi acheter cette cage de musculation ?

La cage de musculation 900 vous permet de travailler à la fois en charge libre et au poids de corps en toute sécurité.
- Elle est équipée d'éléments de sécurité que vous pouvez régler en hauteur : les 2 traverses au milieu des portants garantissent que la barre ne tombe pas au sol ou sur vous.
- Vous pouvez travailler tous les groupes musculaires avec un banc, une barre et des poids.
- Et faire évoluer votre pratique en ajoutant des accessoires : kit dips, poulie etc.

Une cage de musculation pleine d'astuces !

Cette cage permet de réaliser des exercices en poids de corps ou avec accessoires.
- Pour que votre espace musculation soit facile à ranger, nous avons ajouté des porte-poids et range-barres sur cette cage.
- Un manchon adaptateur permet d'adapter les porte-poids et le range-barre au diamètre de votre matériel : 28 mm ou 50 mm.
- La barre de traction peut s'installer de deux façons différentes pour vous proposer une prise élargie (ou non).

Comment installer le rack 900 et en combien de temps ?

Temps de montage :
- 1 h 15 pour 2 adultes
Surface minimum au sol :
- 6 m²
Hauteur minimum de plafond pour exécuter des tractions complète :
- 250 cm
La cage se monte de bas en haut. Attention à bien installer les renforts en forme de T et à veiller au bon positionnement des montants.
Possibilité de monter la barre de traction de 2 façons : prise élargie ou classique.

Quels accessoires ajouter à cette cage de musculation Rack 900 ?

Pour travailler sur votre cage de musculation Rack 900, il vous faut :
- 1 barre de 2 mètres 28 mm (réf : 8289900)
ou
- 1 barre de 2 mètres en 50 mm (réf : 8491834)
- Des poids (28 mm réf : 1042303, 50 mm réf : 8484128 pour le 20 kg)

Pour l'accessoiriser vous pouvez y ajouter :
- Une poulie (réf : 8651535)
- Un dips kit (réf : 8612857)
- Un landmine (réf : 8766095, 50 mm ou 28 mm avec adaptateur compris)
- Le banc 900 (réf : 8766093)
- Des dalles de sol

Utilisez votre cage de musculation en toute sécurité

Poids maximum barre de traction : 150kg
Supports de barre : 200kg (100kg par support)
Supports de disques : 50kg


Si votre cage semble avoir du jeu resserrez les écrous avant de débuter votre séance.

Vous pouvez réparer votre cage !

Cette cage est garantie 5 ans sur la structure & 2 ans sur les pièces.
Toutes les pièces sont disponibles en SAV pour la réparer si besoin dont notamment :
- Repose-disque (réf : 8600444)
- Repose-barre (réf : 8600441)
- Barre de traction (réf : 8826481)

Notre coach a créé une séance haut du corps pour cette cage de musculation

Si vous avez acheté une cage, vous avez sûrement déjà de l'expérience en musculation.
Séance haut du corps axée développement de la masse musculaire :
- Développé couché 4×6 répétitions
- Dips 3×8 répétitions
- Développé assis haltères 3×10 répétitions
- Tractions 3×8 répétitions
- Rowing à la barre 3×10 répétitions

Toujours garder 2 répétitions de marge et prendre environ 2 minutes de récupération entre chaque série.

Notre coach a créé une séance bas du corps pour cette cage de musculation

Séance bas du corps axée développement de la masse musculaire :
- Squat barre nuque 3×6 répétitions
- Squat barre clavicules 3×8 répétitions
- Fentes aux haltères 3×10 répétitions/coté
- Soulevé de terre roumain aux haltères 3×12 répétitions

Garder 2 à 3 répétitions de marge, et récupérer 2 minutes entre chaque série.

Garantie

2

Poids

121 kg

Concept de produit & technologie

Composition

Cadre: 100.0% Acier Parties complémentaires: 80.0% Polypropylène, 20.0% Caoutchouc butadiène

CONSEILS EN MATIÈRE DE STOCK

Stockage dans un endroit sec.
Uniquement en intérieur !

Instructions d'utilisation

Poids max utilisateur (barre traction):150 kg
Charge max : 200kg

TESTS

Testé et validé avec nos utilisateurs et nos coachs diplômés d'état
Testé et validé par des tests de charge en laboratoire

Approuvé par

Conforme à la norme EN 20 957 - 1
Ce produit a été testé et validé par un panel de plus de 5 utilisateurs sportifs via notre plateforme Decathlon co création.
Ce rack a obtenu une note globale de 4.5/5 auprès de nos clients testeurs
100% des testeurs recommandent ce produit
100% lui attribuent 4 ou 5/5
80% achèteraient ce produit suite aux tests
Ce sont nos clients sportifs qui ont validé le lancement de ce nouveau rack de musculation !

Conseils d'entretien

Ne pas laver.

Ne pas nettoyer à sec.

Ne pas repasser.

Ne pas sécher en sèche-linge à tambour rotatif.

Blanchiment exclu.

Images

Cage de musculation - Rack body 900
Cage de musculation - Rack body 900
Cage de musculation - Rack body 900
Cage de musculation - Rack body 900
Cage de musculation - Rack body 900

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