Quelle fréquence et intensité de randonnée ?
Nous avons classé nos produits en termes de performances et fonctionnalités pour convenir à 3 niveaux de pratique de Randonnée en Montagne :
- Occasionnelle : une dizaine de randonnées par an d'environ 3 à 4 heures de durée, moins de 10km et moins de 700m de dénivelé.
- Régulière : une vingtaine de sorties par an. 4 à 6 heures, 10 à 20 km, 700 à 1200m de dénivelé par sortie.
- Intensive : plus de 20 sorties par an. Plus de 6 heures, plus de 20 km, 1200 à 2000m de dénivelé par sortie.
Semelle Outdoor Contact
Nouvelle semelle très performante avec notre nouveau mélange de caoutchouc exclusif développé par nos experts. Plus adhérent, plus résistant. Le dessin de la semelle est conçu pour plus d'accroche grâce à des simulations 3D et puis testé en laboratoire pour évaluer le coefficient d'adhérence sur différentes surfaces et conditions. Les tests terrain en montagne nous permettent de faire la validation finale avec un panel de testeurs.
Test d'imperméabilité
En laboratoire, la chaussure est placée dans l'eau jusqu'à mi-tige sur un bras mécanique générant des flexions de la chaussure pour simuler un nombre de pas. Grâce à ce test nous pouvons déterminer un temps et un nombre de km que la chaussure peut réaliser en restant au sec. Puis nous validons sur le terrain et sous la pluie que la chaussure tient ses promesses en usage.
Prolonger d'imperméabilité
Pour garder les pieds au sec, il est conseillé d'utiliser une guêtre ou une mini-guêtre imperméable qui protégera le haut de la chaussure de l'entrée d'eau, mais aussi des cailloux, du sable...
Nous vous conseillons de ré-imperméabiliser 2 fois par an vos chaussures à l'aide d'un imperméabilisant (recherchez ""imperméabilisant"" sur notre site decathlon) qui permettra de retrouver la déperlance d'origine et de lutter contre les tâches extérieures.
La conception de produits : notre savoir-faire
Notre centre mondial de conception Quechua est basé à Passy, au pied du Mont-Blanc en Haute Savoie.
Cette localisation en fait un véritable lieu de rencontre entre nos équipes (designers, chefs de produit, ingénieurs...) et les pratiquants de sports outdoor.
Un bel atout pour concevoir vos produits de randonnée montagne, et vous apporter toute notre expertise.
Quelle pointure choisir ?
Le plus important c'est d'essayer plusieurs tailles et modèles de chaussures pour trouver la plus adaptée pour vous!
On peut prendre une pointure au dessus de sa pointure habituelle pour éviter que les orteils tapent en butée à la descente, à condition que le pied soit bien tenu pour éviter des frottements.
Conseil : maintenez vos ongles courts et vérifiez avant toute longue descente que votre laçage est bien serré pour empêcher votre pied de glisser vers l'avant de la chaussure.
Comment essayer vos chaussures ?
Certains magasins Decathlon sont équipes d'un parcours test.
1. Essayez les deux chaussures, debout, avec les chaussettes utilisées pour la randonnée.
2. Serrez les lacets en prenant soin de bien repartir le serrage.
3. Vérifiez deux points :
- le talon ne décolle pas avant la chaussure quand vous marchez en montée.
- le pied ne glisse pas et les orteils ne butent pas à l'avant en descente.
4. Essayez plusieurs tailles et modèles.
Utilisez-les progressivement pour les faire à votre pied.
Comment éviter les ampoules ?
Les ampoules apparaissent généralement quand notre peau est fragilisée par des frottements. Afin de limiter leur apparition, nous vous conseillons de :
- Choisir une chaussure à votre taille.
- Porter des chaussettes adaptées
- Lacer et serrez vos chaussures de manière adaptée.
- Ne pas hésiter à réajuster le serrage de vos lacets pendant la pratique notamment avant de commencer une montée ou une descente.
- Porter vos chaussures sur une sortie courte lors de la première utilisation.
Quelles chaussettes ?
Une chaussure imperméable sera moins respirante qu'une chaussure non-imperméable. Les chaussettes comme les MH500, MH520 et MH900 en tige moyenne sont donc à privilégier pour évacuer la transpiration et pour limiter les frottements.
Optimisez les capacités de vos chaussures : remplacez vos semelles intérieures
La semelle intérieure d'origine dans vos chaussures vise à convenir au plus grand nombre de pieds. Un changement de semelle intérieure peut apporter :
1. Un meilleur maintien : certaines semelles sont préformées ou renforcées pour maintenir davantage l’arche du pied.
2. Plus de confort : les semelles peuvent apporter également de la chaleur et/ou de l’amorti.
3. Plus de durée de vie : retrouvez le maintien et le confort de vos chaussures en remplaçant la semelle intérieure chaque saison.
Comment entretenir vos chaussures ?
- Laisser sécher à l'air.
- Enlever la boue sèche avec un brosse assez dure.
- Pour les tâches nettoyer avec une brosse et un peu d’eau tiède
- Laisser sécher
- Pulvériser une bombe réimperméabilisante pour retrouver une déperlance sur la tige.
