Pourquoi porter cette genouillère ?
Le port de cette genouillère de maintien peut être indiqué pour faciliter la reprise du sport après entorse légère (étirement sans déchirure), en cas d'instabilité ligamentaire, d'instabilité chronique ou d'appréhension.
Elle permet de limiter l'effet de tiroir antérieur observé lors des fragilités ligamentaires du genou. Son tricot bloqué permet de maintenir efficacement le genou sans avoir recours à des straps élastiques, qui créent généralement de l'inconfort dans le creux poplité.
Qu'est-ce qu'une entorse ?
L'entorse du genou correspond à un étirement ou une rupture d'un ou plusieurs ligaments du genou : le ligament latéral interne (LLI), le ligament latéral externe (LLE), le ligament croisé antérieur (LCA) et le ligament croisé postérieur (LCP).
L’entorse est bénigne lorsque les ligaments ont été étirés. L' entorse est de gravité moyenne lorsqu'il y a une rupture partielle d'un ou plusieurs ligaments. Les entorses graves correspondent à une rupture complète d’un des ligaments.
Quelle taille de genouillère choisir ?
Mesurez votre tour de jambe, à 8 cm au dessus du centre de la rotule. Faites correspondre ensuite la valeur mesurée avec le tableau de taille suivant :
Taille 1 : 36 - 39 cm
Taille 2 : 39 - 43 cm
Taille 3 : 43 - 47 cm
Taille 4 : 47 - 51 cm
Pourquoi protéger ses genoux ?
Le genou est une articulation importante et très sollicitée lors de la pratique sportive. Ils assurent un rôle d'amortisseur et de stabilisation et doivent supporter de grosses contraintes, particulièrement lors de phase de course, saut, réception et changement de direction. D'autres part, la chute à ski est particulièrement dangereuse pour les genoux.
Saviez vous que tous les produits TARMAK sont testés sur le terrain ?
L'équipe de conception des produits TARMAK est basée dans le Nord de la France. Elle recherche en permanence à améliorer ses produits pour la satisfaction des sportifs. 100% des modèles sont testés en situation réelle par des sportifs exigeants pendant plusieurs semaines et évoluent grâce à vos avis.
