Courez l'esprit libre
Cette montre de course simple d'utilisation est idéale pour vos courses quotidiennes, vos séances d'entraînement spécifique et même le prochain 10 km auquel vous allez participer. Le GPS intégré enregistre les parcours que vous suivez et vous donne des statistiques précises, y compris sur la distance, l'allure/vitesse et les intervalles. Grâce à son interface intuitive à touches, il est facile de marquer un circuit ou de mettre en pause le chronomètre, même quand vous avez les mains moites.
Préparez-vous avec Garmin Coach
Coureur chevronné ou débutant, tout le monde peut profiter de quelques bons conseils. C'est pourquoi la Forerunner 45 est compatible avec les programmes d'entraînement adaptatifs Garmin Coach. Ces programmes offrent des conseils de coaches experts ainsi que des programmes d'entraînement gratuits qui s'adaptent à vous et à vos objectifs. C'est un moyen infaillible pour franchir la ligne d'arrivée.
Restez connecté à chaque foulée
Les fonctions de suivi et de sécurité, notamment la détection des incidents, simplifient le partage manuel ou automatique de votre position avec les contacts de votre choix dans le cas où vous auriez besoin d'aide. De nombreuses fonctions connectées vous permettent de rester en contact avec le reste du monde pendant et entre vos courses. Recevez des Smart Notifications directement à votre poignet en cas de SMS et d'appels.
Profils d'activité préchargés
Avec une douzaine de profils d'activité disponibles, vous aurez toujours un moyen d'enregistrer la valeur de vos efforts, même lorsque vous n'avez pas envie de courir. La Forerunner 45 peut enregistrer vos efforts au cours d'un entraînement à vélo ou sur un tapis de course, un vélo elliptique ou encore une piste en intérieur, et même lorsque vous faites du cardio, du yoga, etc.
En quête du bien-être
La montre GPS de course Forerunner 45 intègre des fonctions complètes de suivi d'activité et de bien-être. Portez-la 24 heures sur 24 pour surveiller le nombre de pas quotidien, la distance parcourue, les calories brûlées et même votre sommeil. Cette montre connectée suit également votre niveau de stress au fil de la journée, pour vous indiquer votre niveau de bien-être.
Partage et compétition
La synchronisation de vos activités avec Garmin Connect ne sert pas simplement à stocker vos données. La communauté en ligne Garmin Connect permet aux utilisateurs de se connecter pendant leurs déplacements, de participer à des défis, de s'encourager mutuellement et même de partager leurs exploits sur les réseaux sociaux. Garmin Connect est un portail gratuit accessible via votre navigateur Web ou sur votre smartphone.
