Ils sont assez instables, ce qui fait que tu gagne beaucoup de force et travaille ainsi les muscles stabilisateurs;
Les anneaux sont grimpables et peuvent être utilisés aussi bien par les débutants que par les personnes avancées;
Incroyablement polyvalent, tu peux entraîner des mouvements de traction ainsi que des mouvements de poussée;
Les anneaux bougent indépendamment les uns des autres, ce qui rend les mouvements plus confortables au niveau des articulations;
Tu piux également entraîner des mouvements d'isolement avec des exercices tels que: curl biceps ou extension triceps;
Ils peuvent être montés à différents endroits et sont extrêmement faciles à transporter;
Longueur du ruban: 3 m;
Diamètre de l'anneau: 23,5 cm;
Épaisseur de l'anneau: 2,8 cm.