Tu peux l'utiliser pour : l'échauffement, la flexibilité, la rééducation, la pré-rééducation, la mobilité, la vitesse, l'agilité et la pliométrie;
Peut également être utilisé pour ajouter une tension constante aux mouvements composés tels que: développé couché, squats, soulevés de terre avec ces bandes de résistance, tu peux travailler n'importe quelle partie du corps Ils sont légers, petits et assez faciles à transporter;
Les bandes peuvent être facilement étirées jusqu'à 250 % de leur longueur d'origine;
Il existe 5 niveaux de résistance: Très facile: 13 mm; Facile: 19 mm; Moyen: 29 mm; Fort: 32mm; Extra fort: 45 mm;
Ce produit est vendu à l'unité, les autres bandes ne sont pas incluses.